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宝宝积食发烧推拿该怎么做合适
小儿积食推拿方法
小儿积食最健康有效的方法就是推拿方法了,家长可以通过推拿一些相对应的穴位帮助宝宝缓解积食症状。
1、揉腹部:腹部涂上按摩油油,顺时针轻揉腹部100下,手法轻柔不宜用力。
2、捏脊:双手捏住脊柱两侧肌肤,从下往上提捏,动作轻柔,以小儿舒适为度,捏30次。
3、按揉足三里:足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有保健,促进消化的作用,按揉100次。
4、运内八卦:在掌心内劳宫四周,用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振,腹胀等症状,推100次。
5、清胃经:在拇指掌面向指根方向直推,推100次,具有和胃降逆的作用。
6、清肺经:无名指面向指根方向直推,推200-300次,止咳效果很好。
儿童积食怎么按摩手法图
小儿推拿效果还是挺好的,主要就是开天门、推坎宫、揉太阳发汗解表,清胃经、清大肠、掐揉四横纹、顺时针摩腹消积导滞,补脾经补益肺气,培土生金。
开天门:
就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推,300次。
推坎宫:
就是推眉毛,从内向外推300次。
揉太阳:
太阳穴比较好找,就在眼角的外侧,有个明显的凹陷就是太阳穴,揉100-300次。
清大肠:
大肠经是在宝宝食指桡侧缘,从指尖到指根成一条直线,由指根向指尖方向直推即为清大肠,300-500次。
胃经是在宝宝大鱼际的外侧,由大拇指指根到手腕成一条直线,从手腕方向直推至指根,为清胃经,300-500次。
顺时针摩:
腹揉肚子5分钟。
掐揉四横:
纹四横纹就是我们常说的四缝穴,100-200次,如果食积时间长,可以用三棱针点刺四缝穴,会出来好多油质的黄水,对于改善食欲,效果还比较明显。
揉板门:
板门就是在小孩的大鱼际处,按揉100-300次。
补脾经:
脾经就是孩子的大拇指桡侧,从指尖到指根成一条直线,从指尖向指根直推就是补脾经,200-300次。
上面这套手法,做下来大约15分钟左右,效果非常好。家长千万不要小看食积,时间久了,孩子不光是反复感 |
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