怎么正确度过青春期？，怎么样度过青春期

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怎么正确度过青春期？


1、在青春期，这段令人激动的时光里。要调整好自己的心态，不能太过执拗，要保持心态的平衡，不要太过暴躁。面对事物的时候要仔细观察再进行，不能一股脑的往里走。
2、书籍也是指导人们如何生活更好的宝物。在青春期里，可以看看一些书籍或是报刊。也许在这些书里你会找到自己想要的答案，也会知道自己生活的态度和方向。
3、可以参加一些集体活动，提高自己的团队意识。只有这样，才能在社会上与人们更好的相处，更好的合作。这对工作，生活都会有很大的帮助。

青春期的健康标志
1、积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心。
2、有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。
3、在家庭，在学校与朋友之间，能建立互敬互爱，相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友行同志，保持和发展互助，融洽，和谐的关系。
4、善于适应新环境。
5、情绪稳定而愉快。
6、心理活动完整，协调，能避免各种因素所引起的病态症状（如过度紧张、焦虑等）。



要健康、顺利的度过青春期,我们要怎么做?


应该这样做：
1、首先要正确认识青春期的生理现象现象，不要因为这些事而苦恼。
2、正确面对长辈，不能过于自我封闭。对长辈既要信任也要依靠，要学会自我独立，不要过分依赖父母。
3、要将自己的精力转移到学习上，好好利用青春期这个学习的黄金时期，去学习知识，为自己的未来打下坚实的基础。
4、要做一个自制力强的人，不意气用事，要三思后行，做一个能控制自己情绪的人。“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在人生不同的时期去做不同的事情，不要让这么美好的成长时间浪费。所以，我们要把握方法，在青春期健康快乐地成长。

扩展资料：

青春期心理特点：
1、青春期的情绪特点：情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。
2、青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜。
这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心

如何顺利度过青春期?


如果让我在前几年看到卡耐基的＜＜人性的弱点＞＞我想我的青春期就没那么多遗憾了，那时候以为自己太懦弱甚至心理不正常，以至于心理思想压力过重而退学了，后来看到了那本书，我渐渐懂得其实大多数的人在那个年龄跟我都会有同样的压力，并不是自己不正常。关键是要好好调解自己。所以当你有心理方面的烦恼时请看一下这本书吧，它绝对能助你活得坦然快乐。适合任何年龄段的人，尤其能纠正处于青春期的敏感脆弱心理。