脸上肉多怎么办？，脸不大但是肉多怎么办

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脸上肉多怎么办？
每天早晨起床照镜子；发现脸特别胖；到晚上看又不一样了？为什么呀？还有我每天照镜子感觉上午出太阳时特别难看；到了晚上就不一样了；为什么？人的样子会变吗？



建议： 生活瘦脸十大法：  1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。  2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。  □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。  3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。  4、面部减肥操：  有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。  准备运动：进行3分钟有氧运动。  第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。  第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。  第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。  第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。  5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设

怎样才能让脸瘦下来。。我的脸不大，但是肉肉有点多ing。。。


每天早上用冷水洗一下就能改善下。


自己挺瘦的，为啥脸上肉比较多，怎么办？
求解，为什么已经很瘦了，脸上还是那么多肉，怎么才能脸上的肉不那么多呢



胖脸的四大因素 ：1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 2、面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 3、肌肉:面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
瘦脸方法：
1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操: 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。



身体不胖 但是脸上肉很多 怎么瘦脸？


人身体的脂肪是均匀生长的。并不会出现一个地方瘦了别的地方胖的情况。身体的脂肪积累是在皮下均匀积累。之所以你身体不胖主要是由于身体的肌肉含量比较低。但是脂肪含量并不低，所以你虽然感觉不胖，但其实脂肪比例非常高。脸上由于没有什么肌肉，所以只要脂肪沉积就会感觉脸比较肉一些。所以要想瘦脸还需要从全身的脂肪比下降做起。多做一些减脂练习。全身的肌肉会增加，而全身的脂肪含量会减少。从而你脸上的肉也就会减少了。