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宝宝不吃辅食怎么办?
宝宝不爱吃辅食,家长应耐心多次尝试,提供色彩、品种丰富的食物,以提高宝宝进食兴趣。若适龄宝宝长期拒绝辅食,家长应及时寻求儿科医生的帮助。
在添加辅食之初,从液体食物向固体食物过渡,有的宝宝会因不习惯,而用舌头将食物顶出,这是正常现象,家长可选择不同的时间、不同的食物多次耐心尝试,避免呵斥或强行喂食,以免宝宝产生抵触心理。辅食添加应注意循序渐进,开始应选择原味米粉、蔬菜泥、水果泥等,避免添加含糖、含盐的食物。也可提供糊状、条状或片状让宝宝自行抓食,但应注意性状合适,以免引起呛咳。
孩子不爱吃辅食,这时候该怎么办才好?
宝宝出生后,除了喝奶的问题,爸爸妈妈最担心的就是吃辅食的阶段。宝宝不想吃怎么办?
1、少给宝宝吃零食,一日三餐留量。
父母没事的时候喜欢吃点零食,宝宝看到就会想尝尝。我们建议,零食虽然可以吃,但一定要控制量,尤其是垃圾食品,容易引起宝宝的食欲,从而本末倒置吃饭。所以,尽量不要每天随便给宝宝吃零食。毕竟小肚子有点食欲,就留给每天三餐吧。另外,家长可以多带宝宝活动,这样宝宝饿了自然不会抗拒吃东西。
2、根据接受的食物,添加新的种类。
给宝宝辅食要循序渐进。不能一下子给太复杂或者奇怪的味道。首先,你可以使用多样化的种类或水果。然后,你可以一个接一个地喂他青菜糊和肉泥。当你的宝宝习惯了浆糊,练习吃一些食物。焦虑程度较高的宝宝可能会抗拒一些新事物。我该怎么办?我们可以在已经接受的食物的基础上扩大食物的种类。如果宝宝不接受,没关系,换一种食物就行了。妈妈,不要太心急,因为每个孩子的口味、接受变化和适应的能力都不一样。
3、让宝宝先吃喜欢的食物,吃完后再喂剩下的。
值得注意的是,1岁以后,宝宝可以自己训练吃饭,因为1岁以后,手指的精细动作会慢慢开始发育;每个孩子的发育速度都不一样,精细发育较慢的宝宝拿勺 |
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