晚上吃了安眠药也睡不着怎么办？，药物副作用失眠怎么办

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晚上吃了安眠药也睡不着怎么办？


吃安眠药都睡不着觉这种情况多见于长期严重的失眠问题，一方面这种状况与长期服用安眠药，药效有所下降或与副作用有关，可能在增加药量的情况下能够起到帮助睡眠的效果。但是长期使用安眠药对于身心有一定损害，需要调整安眠药物的种类。另一方面，可能睡不着觉的症状是情绪问题或心理问题的某一方面表现，并不是疾病的全部，可能本身有一定心理问题。除了应用安眠药物还需要服用治疗情绪的药物才能够改善心理的症状，之后就能够很快提高睡眠质量，保持安睡状态，需要在心理医生指导下进行一段时间治疗。


服用帕罗西丁失眠怎么办


帕罗西丁是抑制肾上腺素的治疗抑郁症的药，这是他的副作用，是正常反应，和你说一点你要记住，这个药吃的时候是不能间断的。如果不想吃了要慢慢的减量。切不可一下停药这会引起躯体反应时抑郁情绪加重    我失眠抑郁医院给我开了2元钱的药当天吃药晚上就有想睡觉的意思3天下来好了一半，以前见人就脸红出汗紧张的要死，做什么都感觉没劲，现在最起码我和人说不脸红出汗了。现在虽然还是身体没劲但可以和 人交往了。


最近失眠，吃药副作用大，有没有好的方法可睡个安稳觉？


你好，首先是建议你自我调节,解除心理压力，适量的运动,营造一个良好的睡眠的环境。试试自我催眠法：卧在床上,闭眼,自然呼吸,全身放松，睡前不要过多的思考问题，还可抽点时间做体力锻炼。加强营养。以清淡为主，少吃辛辣食品。当然，安眠药什么的主要不要吃了。


安眠药吃了几年有了副作用怎么办
安眠药吃了几年有了副作用怎么办



存在失眠最好是吃些养血安神的中药调理的，吃安眠药（西药）往往可导致依赖，想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律， 要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
　　睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。