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为什么大腿上的筋会疼
这是体质问题,由于体质下降造成肝血储供不足,筋血不旺,肝主筋这是中医学的阴阳五行理论。体质下降的根本原因在于骨质疏松形成酸性体质,五脏六腑的功能才会快速下降,自然医学的万病一元论是这样论述的:“血浊万病生,万病由酸起”。你需要做的是尽快通过综合调理改变体质才能消除左侧大腿筋疼的症状
大腿突然抽筋疼痛难忍 是什么原因
造成抽筋的主要原因有:
(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。
(2)环境温度突然改变。
(3)情绪过度紧张。
(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。
(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。
(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
(10)不知名的原因。
如何减少抽筋的机会:
(1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。
(2)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。
(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
(4)足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论。
大腿上有根筋总是疼
是不是最近的运动量比较大?!而且在这之前,有很久没有过经常做运动?!如果是这样的话,那么原因就是你很久不锻炼造成的!很长一段时间都让你的肌肉和韧带(就是筋)处于放松的状态,那么突然的运动,会使肌它们没办法很快适应。但只要坚持锻炼,一周以后疼痛感就会慢慢消失。但千万要记得,不可以停止锻炼,因为那样,虽然也可以使你的疼痛感消失,但以后运动量稍大一些的时候,还是会疼得!
大腿抽筋疼痛是怎么回事
请说明抽筋的具体情况,比如说:是有规律的疼痛,还是短暂的痛?或者不定期的痛。要么是夜晚睡觉没有盖好被子,等醒来就会抽筋,还有就是进行大力的体育运动抽筋,那就是缺钙,要是腰椎间盘突出去照下X光拍片就能查出。
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