如何自制肉松?，怎么做肉松?

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如何自制肉松?


肉松可以在家做，干净卫生零添加，做法超简单，新手也能学会

肉松可以在家做，干净卫生零添加，做法超简单，新手也能学会。

肉松蓬松细腻，味道鲜美，而且还很好消化，因此受到很多小朋友的喜爱。它的吃法也很多，可以是宝宝的辅食，也可以用来做蛋糕，面包，配粥，做馅儿，包饭团等等。我家女儿就特别喜欢吃肉松做的美食，比如：肉松饭团，肉松面包，肉松馒头，肉松青团等等，都是她的最爱。有时候晚上回来太晚，没有时间烧菜，煮一碗小米蔬菜粥，加点肉松进去，孩子也能轻轻松松吃一大碗，营养又美味，还省时省力。

由于担心外面买的肉松原材料不够好，调味料也放得太多，不放心给孩子吃，所以我一般都是自己在家做肉松，真材实料，干净卫生零添加，比买的还好吃，营养又美味，女儿三天两头要我用它做面包，馒头和小点心，百吃不腻。孩子吃得开心，我也特愿意做，关键做法超简单，新手也能学会，下面我把做法发分享给大家，喜欢的朋友一起试试吧！

----【肉松】----

准备食材：猪瘦肉500克 姜1小块 大葱1段 八角2个

做肉松，建议大家选择猪瘦肉来做，比如：里脊肉，后腿肉。这样做出来的肉松蓬松细腻，吃起来口感更佳。

做法：

1，先顺着猪瘦肉的纹路，把肉切成约

怎样做肉松


1、瘦肉洗净，切2cm厚的块。
2、锅中下水，放入姜片，料酒等。待水开，放瘦肉。
3、煮熟后捞出，沥干水分晾凉。擀平瘦肉，并将其撕细，撕碎。
4、锅中放油，小火，放少量鸡粉、盐、糖、生抽等，翻炒三分钟后，加肉松，翻炒30分钟即可。
5、从蒙古帝国早期，成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮就是肉松和奶粉。马可·波罗在游记中的记述，蒙古骑兵曾携带过一种肉松食品。肉松制作简单无需“秀润加工”，蒙古早期便已完善。清朝的前身大金并无肉松传说，而后金清朝被蒙古饮食影响，随之纳为己用。
6、用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的，肉松是亚洲常见的小吃，在蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡都很常见。


制作肉松的方法步骤


这个我知道，前阵子我妈刚自己做了肉松，她的做法很简单：
（1）挑选瘦肉部分，一定不能有肥肉；
（2）热水过一遍，然后放入高压锅煮，压个十几分钟，把肉煮烂。
（3）晾凉后，切成小块就好，建议不要切太小，不然到时候的肉松都是碎的；
（4）放入炒锅，开小火，慢慢炒就可以了。炒的过程中可以放点细盐，不放也可以，看个人口味。然后不能大火，容易焦掉。
不知道别人是不是这样做的，反正我妈妈就是这么做的，味道比较清淡，希望能帮到您。
我看了别的网友分享的，很多会加入糖、橄榄油、酱油等调料，然后拌均匀后放入面包机炒，听说这样炒更香，味道更佳。也可以按照他们的做法做。