上夜班老长痘怎么办？，上夜班痘痘怎么办

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上夜班老长痘怎么办？
以前不怎么长痘痘，因为老是上夜班，每次都长好几个，现在越来越多了怎么办？是不是内分泌失调？要用点什么药好？



由于你的生物钟被打乱，造成内分泌失调，需要通过饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物。
同时口服复合维生素B和维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部痘痘，面部油脂分泌过多适当用硫磺皂清洗、切忌使用化妆品。

扩展资料

1.日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
（1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
（4）抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢

天天要上夜班 长痘痘了怎么办 老是消不下去


只有调节生活规律啦，熬夜会加剧痘痘生长，尽量换工作岗位。引起长痘有身体原因，也有皮肤问题引起的。身体因素就是女人内分泌问题，青春期长青春痘，男生肺热，便秘引起的长痘。其他就是皮肤出了问题，比如油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，皮肤缺水等，除了身体原因，皮肤问题好解决，把清洁做到位，补水做到位，其他的都好解决了，很多皮肤问题都源于缺水。油不是控的，也不是吸的，水才能够克油，因为皮肤是油80%的水和20%的油组成，当皮肤缺水了，就会分泌出大量的油脂来保护皮肤，油脂在排出来的时候遇到客气中的灰尘，导致毛孔堵塞。发炎长痘痘。所以最先要解决的是清洁和补水。请采纳





经常上夜班，脸上容易长痘。怎么保养…


上夜班注意以下几点： 1、先将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘子。 2、再给面部敷上面膜，面膜以强调保湿成分为主，像玻尿酸、神经醯酸等。 3、多喝温开水。 熬夜后 在通宵熬夜之后，隔日肌肤的急救法可依照下列方式： 1、肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为主要诉求最好，成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选。 2、如果天气冷，敷完面膜后肌肤会感到紧绷，脸部温度会下降，所以敷面膜时可趁洗澡时或待在暖炉旁，在面膜上加覆一层保鲜膜或干的毛巾，藉以提升皮肤浅层的温度，都是不错的方法。 3、熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，使用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是很好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。上妆Tips：膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤，若担心颜色太红怕突兀，可将腮红膏调合粉底液，再轻点于脸上，可让妆效自然并服贴。 4、要让暗沉的肌肤恢复光泽，可藉由按摩几个刺激性强的穴道，来促进血液循环，每个穴道约按压10-20次。 5、冷热水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷