我月经量少，有淤血，我想调理一下该怎么去做才好，血瘀型例假量少怎么办

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我月经量少，有淤血，我想调理一下该怎么去做才好


天数时间正常么，量少说明体虚，气血虚，肾气虚等都会量少，要急时调了，淤血少可以多喝点花茶，量少气血虚在前加淤血多有气滞血瘀说明有肝郁呢，建议中药调，
一般生活上引起量少的原因很多，像术后，产后，房劳，妇科问题等，妇科问题就要极时就医检查了，术后和产后房劳在平时一定要注意保暖多休息，少劳累。别熬夜。饮食辅助调理可以多食点红枣排骨汤，鳖甲汤等。祝您生活愉快 望采哦身体健康





如何调理月经量少


　　 【导读】 很多女性都有月经量少的问题，月经周期基本正常，但是月经量就会明显减少，甚至只有一点；或者经期缩短少于两天的并且月经量也很少的情况，就属于月经病了。到底月经量少是什么原因？月经量少怎么调理？我们一起了解一下。                                            月经量少是什么原因
  　　月经量少让不少女性都非常头疼，不仅担心月经过少是否身体内部出现了什么疾病，或者是准备怀孕的妈妈面对这个问题也非常担忧。到底月经量少是什么原因引起的呢？
  　　1、女性为求减肥，过度节食所导致的。别以为减肥后就是美，现代人苛刻的减肥方法很有可能为身体带来后遗症。过度节食，就会导致营养摄取不均衡，最后导致女性月经量少这种月经病的出现。
  　　2、生活作息无度。现代女性往往加班加点地适应着大城市快节奏的工作状态，导致长期休息时间都不足8小时，甚至通宵熬夜，长期以往，就会导致月经不调，月经量少等情况出现。
  　　3、经期受寒。这也是导致月经量少的一个原因，在来月经前1天或月经期间受寒的话，就会导致盆