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红烧嘎鱼的做法
1.新鲜嘎鱼去腮去内脏,清洗干净;
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2.大葱、大蒜、干红辣椒、八角、香叶准备好;
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3.不粘炒锅中倒少许油,油热后将嘎鱼入锅中,两面煎微黄,将步骤2中的调料全部入锅中;
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4.撒少许盐、倒适量酱油,再倒一碗热水,没过鱼身即可,再将清洗干净的紫苏叶铺撒在鱼身上;不同品牌的酱油颜色不同、咸度不同,根据口味来调整用量;
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5.盖上锅盖,小火焖炖10分钟;
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6.汤香味美,紫苏叶经过高温后,花青素褪去了,叶子呈绿色,但是其香味已经和鱼汤混合在一起,营养也没流失。
红烧嘎鱼的做法步骤图,红烧嘎鱼怎么做好吃
食材
嘎鱼
1000克
大蒜
80克
盐
3/2茶匙
生姜
10克
黄酒
2汤匙
白糖
2茶匙
生抽
1汤匙
大葱
适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1,嘎鱼去鳃和内脏后洗净,控干水分。
2,生姜切片。
3,起油锅,放入大蒜瓣小火煸炒,表面呈金黄色盛出。
4,锅内留底油,烧至7成热,放入嘎鱼略煎。
5,放入大蒜瓣和生姜,沿锅边烹入黄酒。
6,放入生抽。
7,加盐、白糖和适量水大火烧开,转中火炖煮至锅内汤汁浓稠。
8,盛出后,撒入切成粒的大葱即可。
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