月经量多量少怎么判断呢？月经的正常量是多少呢？，怎么判断经期量多量少

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月经量多量少怎么判断呢？月经的正常量是多少呢？


月经量多量少怎么判断1、月经量多的情况。月经过多的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，女性可以根据自己使用的卫生巾的情况来进行参考，如果每次用了三包的卫生巾并没有达到足够的表现，而且每片的卫生巾都能够达到一定的湿透的现象，就属于经期过多。
2、月经量少的情况。月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。如果每次来月经时，一包卫生巾都用不完，则属于精良过少，应及早就医。
3、月经量多或量少都有“害”。月经量过多的女性，往往会有明显的贫血现象，在生理期和生理期过后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。

月经量正常量一般情况下，每次月经周期量如果是在三十毫升就会太少，180毫升优惠比较多，正常的应该是在六十毫升左右，需要平时去留意自己卫生巾的使用量，每个周期不会超过两包的卫生巾。

月经失调的注意事项1、保持精神愉悦
事实上，月经期间包括来之前，女性的精神是很重要的因素，压力大也会造成月经失调的。因此女