天一热，手上就起小水泡，特别痒，怎么消除？，小水泡怎么消除

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天一热，手上就起小水泡，特别痒，怎么消除？


一到夏天，人的手上就会长出一些小水泡，并且非常痒，那么为什么会长小水泡呢？这其实跟人体湿气重是有一定的关系的，因为当人湿气重的时候，体内的水分就会通过别的途径排出来。而长水泡就是其中的一种途径。那么在日常生活当中，我们要怎么避免长水泡，或者要怎么样让水泡尽快的消除掉呢？比较简单的做法就是补充一些维生素，可以吃一些维生素片，或者多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜。下面让我们一起来看一下具体有哪一些办法可以消除手上的小水泡。

一、多吃富含维生素A和维生素C的食物
人的手上长小水泡有部分原因也是因为缺乏维生素A和维生素C。因此，在日常生活当中，我们就要多吃一些富含维生素A和维生素C的食物，比如说胡萝卜、葡萄、芒果以及动物内脏中的猪肝。这些食物中含有丰富的维生素A和维生素C，多吃这些食物就能够缓解手上长小水泡的症状，可以达到消除小水泡的功效。

二、多喝水或者多喝茶
每天我们都需要多喝水或多喝茶，因为这样可以促进血液循环，加速人体毒素的排出。久而久之，手上的小水泡就会逐渐消失。比如可以多喝蒲公英茶、菊花茶以及柠檬茶等等。这些茶不仅具有排除毒素的作用，同时还能提升人体的免疫力，帮助人体抵抗