口臭应该怎么办？，口臭一般怎么

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口臭应该怎么办？


您好，口臭可以通过一下几种方法治疗
第一、常吃小米，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果非常好。
第二、可以喝柠檬水，多喝水可以令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬能够刺激唾液分泌，减少因鼻塞，口干和口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
第三、大口喝绿茶，有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物的含量，而大口喝绿茶能够更好的对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气，茶叶嚼着吃效果更佳，将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼一分钟后吐掉，反复三次。第四，同时可以生吃蔬果，生吃苹果，胡萝卜等蔬果有助于分泌大量的唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣，另外还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
第五，也可以喝酸奶，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首，只有天然酸奶有这样的功效，含糖的酸奶起不到效果。


有口臭怎么办有什么妙招


　　口臭也就是常说的口气，这是由于口中散发出一种非常有刺激性的味道，口臭会给我们的日常生活和工作带来很大的影响，甚至影响身体。那么有口臭怎么办？我精心收集了有口臭怎么办有什么妙招，怎么去口臭最快最彻底，供大家欣赏学习！
   　　1、治疗口臭的常用妙招
  　　红茶去口臭：红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。去除房间异味把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
  　　橘子皮去口臭：单纯性口臭患者，可以嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
  　　芹菜去口臭：当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，去除口臭。
   　　2、治疗口臭的中草药保健
  　　对于牙

口臭怎么回事？


引发口臭原因:

1、早晨起床后口臭特别严重，是睡眠时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本上处于休息状态，易导致口臭。

2、容易激动、发怒或者忧郁的人，常发生口臭；妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭。

3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用，洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭；有些病人服用某种药物后也会产生口臭，如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等。

4、消化道炎症可能导致口臭。如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道能源阻碍，因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭；便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也会因气息反流到口腔，导致口臭。

5、焦虑情绪也会导致口臭。因焦虑而口臭的患者以白领居多，一般都是能力强、工作表现不错的人士，他们对自己的要求比较高，精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低。不过，通过一段时间的心理干预和调节，就能缓解过来。

6、肝肾阴虚也是导致口臭的原因。这种情况多见于上了年纪的老人，因为老人肝肾阴虚的情况较为常见。还有部分人本身是阴虚体质。阴虚之人，体内的阴气虚损，阴气无法制约阳气。水不制火时，就会产生内热，热气蒸腾，口臭也就无可避免了。这类人还有怕