越来越多年轻人得膝关节损伤，这是什么原因导致的？，关节磨损怎么引起的

123

越来越多年轻人得膝关节损伤，这是什么原因导致的？


        现在很多年轻人都有膝关节损伤，这是一种常见的病症，形成的主要原因是两个方面，运动方面和生活习惯的不科学，还有就是一些外伤导致的。一旦碰到膝关节损伤的话，我们的膝盖会很难受，并且如果不及时的休息和护理的话，很容易造成膝关节炎症，甚至带来更严重的后果。

        造成膝关节损伤的第一个原因就是运动方面和生活习惯的不科学，很多人在运动的时候，比如跑步，采用的方法不科学，很多人就是因为跑步的原因造成膝关节损伤，因为长时间的跑步，我们的膝盖压力很大，再加上跑步的方法不科学，所以长时间的跑步都会给我们的膝盖带来磨损，久而久之就会造成膝关节损伤。另一方面就是生活习惯的不科学，我们在走路或者其他的生活习惯的时候，很多时候注意不到我们的膝盖，然后很容易就会造成很严重的磨损，久而久之，我们的膝盖就会很脆弱，然后就会造成膝关节损伤，所以我们在生活中要注意。

        第二个原因就是因为一些外伤，比如我们在运动中很容易就会摔倒，一旦摔倒，我们的腰部和膝盖是最容易受伤的身体部位，然后我们的膝盖在受到巨大的冲击下，很容易就造成了损伤，之后就容易膝关

关节软骨磨损的原因？如何改善这种症状


膝关节损失主要表现在感到疼痛，特别是上下楼梯时明显加重，疼得厉害。关节损伤、着凉、过度劳累也会诱发会加重疼痛；关节肿胀，可能伴随关节鸣响；膝软，即所谓的“打软腿”，也就是行走时容易无故跪倒或跌倒的情况；关节绞锁，像是有什么东西将关节绑住了一样，这种情况属于膝关节退变导致的,是关节老化导致的.软骨一旦磨损很难修复的,软骨组织是一个自我修复能力很差的组织,因此,治疗主要是保守对症治疗,缓解症状为主，可以通过针灸,理疗,外敷药膏,注射润滑剂,口服消炎镇痛,舒筋活血药治疗为主,严重者需要手术治疗.注意避免患肢劳累,剧烈运动不要走太多路,避免受凉,肥胖的要减肥,以减轻软骨的磨损等等


为什么说老年人的关节更容易出现磨损？


膝关节骨性关节炎是多发于中老年人群的一种退行性关节病,初期表现为膝关节疼痛、肿胀,上下台阶时膝关节疼痛加重等,严重者出现“O”型腿等关节畸形,影响行走,可能导致患肢残疾。目前,其已成为影响老年人膝关节功能最常见的疾病。根据我国2015年发布的《中国骨关节炎防治白皮书》数据显示,国内目前约有1.5亿人患骨关节炎,其中大多数为膝关节骨性关节炎人群。

既往医学研究通常认为膝关节骨性关节炎是关节软骨磨损所导致,但为什么老年人的关节软骨更容易发生磨损呢?针对这一难题,河北医科大学第三医院张英泽院士带领科研团队经系统的解剖学、影像学、生物力学和临床研究,在膝关节骨性关节炎的病因和微创治疗方面,日前取得了破解性进展。

张英泽院士在其系列骨科研究中引入了力学原理,率先揭示了骨质疏松引发的人体骨骼不均匀沉降(也称“差异性沉降”)在退行性关节病变发生和发展中的重要作用,并提出了骨骼的“差异性沉降”理论,从骨骼的受力原理上阐明了膝关节骨性关节炎的病因。

“差异性沉降”也称“不均匀沉降”,是物体受到重力影响而发生的一种力学现象,在自然界普遍存在。例如,路面偶尔会出现的塌陷,房屋像一侧倾倒等,都是“不均匀沉降”