怎样改掉爱撒谎的毛病，爱说谎怎么办

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怎样改掉爱撒谎的毛病


如何改掉说谎习惯呢?
一、首先要分析一下说谎的利弊，让自己相信，说谎是弊大于利的。然后找出自己说谎的主要原因，并且找出替代说谎的行为方式。
二、有人说谎主要是为了回避冲突，因为如果他说实话，他的父母对他的许多行为会加以强烈的干涉。但是，他发现由于说谎，他不被父母信任，父子关系很差，而且说谎也让他活得很累。于是，他决定不再说谎，用正视冲突、坚持自己观点的方式替代。
三、可以从一件小事开始，尝试说真话。尝试之后，你会发现，大多数谎言是不必要的。比如告诉亲人说“你患了癌症”后，对方会平静地说：“我早就猜到了。”告诉父母：“我考试不及格”之后，父母虽然很愤怒，但是气愤过后也不得不接受现实。父母并没有因此而气死气疯。
四、说出真话的当时，你要承担一定压力，但是比起一天到晚说假话，说真话轻松多了。




孩子爱说谎怎么办


1、了解孩子说谎的动机。孩子们到了能够分辨是非的年龄，却依然还在说谎，那么父母就应该找一找孩子说谎的原因。有的孩子可能是为了避免受到处罚而撒谎；有的孩子是出于无奈，在父母的逼迫之下撒了谎；有的孩子是为了不让父母生气，讨父母欢心而撒谎。
2、正确对待孩子的谎言。有的孩子喜欢幻想，作为父母不应该组织孩子发挥他的想象力，要帮助孩子分辨什么是现实、什么是幻想。而孩子的幻想转化为谎言仅是一步之遥，作为父母不能一昧的赞许孩子的想象力，也不能反对孩子的想象力，这样会扼杀孩子的智力发育，要循循善诱地纠正孩子不好的习惯。
3、以身作则，树立良好的榜样。对于喜欢说谎的孩子，父母不可以采用暴力解决，最好可以用一定的时间，冷静的与孩子谈谈。孩子承认错误后，要称赞孩子诚实的表现。父母是孩子的启蒙老师，在孩子面前，即便是善意的谎言，也要杜绝，不论对人对事都要真心诚意，这样孩子才能坦诚做人。


爱说谎的人怎么改正？


从行为心理学上分析，人的心理其实分两层：意识性行为和潜意识性行为。你在意识上已经认识到说谎是错误的，以后不能再说谎了，但是事实上你总是发现你又说谎了，这说明你在潜意识的层面上还没有想改掉说谎这个习惯。
为什么没有从潜意识上想改掉这个习惯？说明你在潜意识里根本不认为说谎有什么坏处。错啦，错啦，我非常非常想改掉这个习惯，你会跟我争辩。其实这只是你的浅层意识而不是你的潜意识。
我曾经跟你一样爱说谎，好好地一个事情，完全就没有必要撒谎地，可是我还是撒谎了。小时候父母为这个事情揍了好多次了，一直都没有改过来。直到遇到了我现在的女朋友。她是这样的清纯，使得我第一次跟他撒谎以后不到两天就决定告诉她我撒谎了。结果就差点分手了。我就发誓我再也不撒谎了（注意到我这个时候已经下决心改了）。可是我后来又撒谎了。这次的后果是，她的家人坚决反对我们在一起，理由就是我是一个撒谎的孩子，他们家无法容忍一个撒谎的人。
从那以后我再也不撒谎了（这个时候我才在潜意识中意识到事情必须做出一些改变了），后来随着时间的推移，女朋友又回来了，因为她发现我确实不撒谎了。
给你据这个例子就是想说明意识的两个层面。那么怎么才可以在潜意识里

孩子爱说谎要怎么办？


我们都知道我们身边的孩子有很多都比较爱说谎话。发现孩子爱说谎的时候，对于我们家长来说应该有一个正确的处理方法，否则就会适得其反。
首先，耐心沟通。
当我们发现孩子有说谎的行为的时候，那对于我们家长来说首先不能打骂孩子。如果我们越是打骂孩子，那孩子就会产生逆反心理，很可能他以后说谎的行为就会越来越多。发现孩子身上有问题的时候，我们不能焦虑，我们不能利用家长的威严来制止孩子。越是用谩骂打击的方式管教孩子，那就是给了孩子一个信号，孩子以后还会在这种行为上面继续发展。所以家长要和孩子耐心的沟通，告诉他们说谎是一种不好的行为，教育他们要做一个诚实的孩子。

其次，及时纠正。
并且在我们和孩子耐心沟通之后，当我们再次发孩子有说谎行为的时候，我们要及时的正确引导他。这样及时制止孩子，那他以后就会说谎的行为越来越少了，在我们及时纠正制止孩子之后，要鼓励孩子，让他们相信自己一定能够改掉这个坏习惯。并且有了家长的鼓励，他们也会更加有信心改正。

最后，帮助改正。
孩子身上的任何缺点，不是家长说一次两次就能够及时改正的，它是有一个循序渐进的过程的，所以在帮助孩子改正说谎这个行为的过程当中。家