如何让宝宝爱吃辅食，怎么让宝宝爱吃辅食

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如何让宝宝爱吃辅食


　　如何让宝宝爱吃辅食，辅食的营养很丰富，是宝宝健康成长必不可少的一部分，如果遇到自己的宝宝不爱吃辅食，可用本文中以下的一些方法，改善宝宝对辅食的喜爱！
  　　 导航目录：
  　　1.如何让宝宝爱吃辅食
  　　2.宝宝不爱吃辅食的原因有哪些
  　　3.宝宝爱吃辅食的好处
  　　4.宝宝辅食有哪些
  　　 如何让宝宝爱吃辅食
  　　1. 正确添加辅食
  　　给宝宝添加辅食，一定要注意方法。宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全，因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状，宝宝才容易消化，可以参考我们之前提过的宝宝最爱的5种美味泥糊。刚开始给宝宝添加辅食时，食物浓度不宜太浓，如蔬菜汁、新鲜果汁，最好加水稀释。辅食尽量采用自然食物，且最好不要加调味料，如香料、味精、糖、食盐等。在食材的烹煮方面，尽量不要太油腻，烹调后的辅食，不宜在室温内放置过久，以免食物腐坏。制作辅食要注意食物温度，不宜放置在微波炉中加高温，以免破坏食物中的营养素。
  　　2. 变换新口味
  　　富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。在饮食均衡的条件下，家长应以多种类的食物取代平日所吃单

应该怎么让宝宝接受辅食


　　作为新任的爸爸妈妈，您是否为了家中宝宝不肯吃副食品而烦恼呢？或许您可以运用些技巧，让宝宝接受辅食品。
  　　有的宝宝不喜欢吃洋葱、卷心菜、萝卜等蔬菜，因为这些蔬菜有一种特殊的气味，宝宝不愿接受。
  　　 对策： 可以在烧煮时适当加一点水，把特殊的气味冲淡一些。如果宝宝实在不喜欢吃，父母也不必勉强，毕竟，蔬菜的种类繁多，总有宝宝爱吃的。
  　　第一次吃蔬菜，妈妈也许会在宝宝的大便里发现没有完全消化的`蔬菜。
  　　别担心，只要宝宝不是拉肚子或者大便中混有粘液等，这是一种正常现象。
  　　 对策： 给宝宝喂蔬菜，量要一点点增加。尽量把菜切得细一点，便于宝宝消化吸收。
  　　有的宝宝吃了鸡蛋之后，会浑身发痒得难受，脸部和耳朵周围的皮肤发红，并出现分泌物，这可能是鸡蛋过敏了。
  　　对策：把鸡蛋煮熟、煮透至少需要二十分钟，立刻去掉蛋白、捣碎蛋黄，将蛋黄混在宝宝的谷类食物或蔬菜中烧，看看是否能减轻宝宝的过敏症状。一般5-6个月的宝宝就可喂蛋黄，有过敏史的家庭，可推迟几个月给宝宝喂蛋黄，但必须添加其他辅食如肉类、肝脏等补充铁质。
  　　土豆比其他食物更容易使宝宝作呕或反感。
  　　 对策：

如何让宝宝乖乖吃辅食 这里有5个窍门让妈妈快速


如何让宝宝乖乖吃辅食1、了解孩子喜欢吃什么？

宝宝的口味一方面会受到家庭饮食习惯的影响，另一方面，宝宝也是有自己喜好的，能够让宝宝好好吃饭的关键一点就是——宝宝爱吃。但这并不代表每顿饭都只给宝宝吃他喜欢的食物，爸爸妈妈需要做的是了解宝宝的饮食喜好，并尽可能的让宝宝不偏食。

比如菠菜，有些宝宝不喜欢吃，这个时候，不建议妈妈用孩子喜欢的其他食物代替菠菜。这样做的结果会导致宝宝以后都不会食用菠菜了，那要怎么做呢？首先你要判断，孩子是不是不爱吃菠菜，妈妈可以尝试用菠菜榨出的汁做成其他辅食，或者用同等营养价值的其他蔬菜代替。

除此之外，爸爸妈妈还可以尝试着周末的时候带孩子去市场，和宝贝一起挑选喜爱的食物享受亲子时光，同时，还能提升宝宝和爸爸妈妈之间的感情。但无论如何爸爸妈妈在和宝宝相处的时候，都不要把工作的压力带给孩子，以免给孩子造成“我很忙，没有多余时间陪伴你”的感觉。

2、固定时间养成坐餐椅的习惯
坐餐椅其实是让宝宝有一种吃饭的仪式感，1岁左右的宝宝模仿能力是很强的，这个时候让他明白坐在餐椅上就是要吃饭了，爸爸妈妈都需要坐在饭桌上才能好好吃饭，并且餐椅还能防止宝宝到处乱爬，避免家长追