怎样可以让胸变得更大，怎么使自己的胸部变大

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怎样可以让胸变得更大


怎样可以让胸变得更大
                    　　怎样可以让胸变得更大，对于胸部发育不好的人来说，是一个很自卑的事情，这种问题的解决方式你知道吗，下面我整理了怎样可以让胸变得更大，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。
  　　怎样可以让胸变得更大1  　　按压檀中穴（两乳 头中间，平第四条肋骨间隙）
  　　顺时针打转循环画圈式按摩胸部
  　　由上往下的推拉式按摩
  　　按中府穴（腋下往上一寸半，乳 头旁边二寸，锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处）  
  　　按胸部中端与低端
  　　按压乳根穴（乳 头直下，乳房低端，第六条肋骨之间）
  　　手呈上下式的画圈按摩
  　　由斜上方往里式推拉按摩
  　　怎样可以让胸变得更大2  　　经常做扩胸运动首先伸直背部同时抬头挺胸，把双手合十置于胸前，然后尽量撑开肘部，保持让胸部发力的状态，同时在手心上用力，相互推压慢慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如果胸部不对称，有一边比较小，可以在那一边多进行10至20次，这样就可以达到平衡的效果。
  　　经常按摩胸部想让胸部变大，每天可以安排时间按摩胸部。比如睡前可以按摩5-10分钟