怎样知道自己有没有母乳，怎么自己有没有奶

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怎样知道自己有没有母乳


怀孕怎么看有没有奶水
　　首先怀孕的时候，孕妈的乳房是慢慢发胀的，有经验的妈妈就会发现，乳房有了宝宝后，就会变得很充盈、挺立，如果是每天清晰乳房的时候，上边还附着一层“脏东西”，这个时候妈妈就要知道，这是乳房在泌乳了，宝宝的奶水是不用愁了。
　　怀孕的妈妈会发现，腋窝的地方有出现鼓囊囊的“副乳”，出现这个情况的时候千万不要紧张，不要以为自己患了什么疾病，其实这是证明你的乳腺细胞畅通无阻的表现，所以这个时候最好要常常按摩乳房，防止乳头内陷，内线的乳头会让宝宝难以进食。
　　怀孕的妈妈和正常的女性就不一样了，乳房表现的很明显。乳晕会很明显的变深，乳头会自己变大，很多妈妈在这个时候会难免有紧张的心情，一定不要害怕，这是正常的现场。因为在孕期各种激素的作用，给乳房提供了泌乳的可能，所以才会出现这些症状，也是证明你的奶水很充足，这可是很骄傲的一件事情啊。
　　女性在孕期的不同阶段，需要懂得如何保养乳房，同时也要吃一些促进乳腺疏通和奶水分泌的食物类型，这样有助于在产后分泌充足的奶水为新生儿哺乳做准备。
婴儿吐奶怎么办
　　1、上身保持抬高的姿势
　　一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让宝宝躺下时，最好







我是少女怎么才有奶水


奶水是由体内泌乳素调节，泌乳素可调节乳腺细胞产生乳汁，而乳房刺激可促进泌乳素的生成，进而促进乳汁的分泌。对于哺乳期母亲，一般会要求摄入足量的营养和液体，如高蛋白物质和一些汤水类食物，保证母体有足够的乳汁。如果哺乳期母体乳汁过少，可增加孩子的吮吸次数，加强营养物质的摄入，同时避免营养过剩。在哺乳期，建议母体注意饮食，食物中的成分可通过乳汁进入婴儿体内，所以哺乳期女性应注意饮食清淡，避免食用寒凉性或是辛辣刺激性食物，以免引起婴儿腹泻或便秘。

哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同