怎样快速去痘，怎么样快速去痘痘

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怎样快速去痘
我脸上问题满严重的，最近这两个月豆豆疯长，满脸的豆豆，是很大的那种，



如何正确去痘印？满满的干货毫无忽悠！



淡化痘印的几种常用的方法


  痘痘被挤在脸上会留下难看的疤痕，痤疮。如果你还不知道这学校是他的麻子可以通过这样的方式，根据痘痘的不同生长阶段来选择适合自己的治疗方法，去痘疤 蕞有效的方法，如何快速彻底祛痘印痘疤吗?这里告诉你。
   
  
    1、多吃绿色蔬菜
   
  
      
  
   要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。
   
  
   不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。
   
  
    2、休息有规律
   
  
   休息不规律，经常熬夜，很容易导致内分泌失调。所以23点尽量睡觉，中午 蕞好休息半小时左右。
   
  
    3、运动
   
  
   多运动有助于身体 健康 ，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。
   
  
      
  
    4、白醋洗脸
   
  
   每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。
   
  
   白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装