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怎样熬制素高汤
素高汤是指不使用肉类、蛋类食材,亦不含动物油脂的美味高汤。素高汤可以单独喝,也可以在烹饪其它汤、酱汁和菜肴时作为调味汤使用。
代表性的素高汤:以香菇、海带、黄豆芽、卷心菜、白萝卜、玉米为材料,来熬制高汤,大致上 是「半锅材料一锅水」的比例,加上少许的盐,也可以再加一点糖(取代味精 ,最好不放任何味精),熬煮四小时左右,一锅鲜美的素高汤就此完成了。可以把熬制好的高汤适当地冷藏,随时加以取出使用,不管炒菜、煮汤都 是最佳的调味圣品。
制作方案1:
材料:黄豆芽600克、红萝卜70克、香菇头140克、水4200克、海带400克
作法:全部材料一同以小火熬1小时,加盐出锅。
制作方案2:
主料:胡萝卜、玉米、香菇
辅料:黄豆芽
自制素高汤的步骤:
1、所有材料洗净,香菇去泥根,胡萝卜切滚刀、玉米切小段
2、将整理好的材料放到煲中,加适量水,大火煮开转小火熬1小时左右,中间可以将盖子打开一点,这样煮出来的汤会更加清澈
3、煮好后,将食材滤出,即可得清澈的素高汤了,放入冰箱,炒菜煮汤就可以直接拿来用了。
制作方案3:
豆腐荠菜汤
食材:卤水豆腐500克,野生荠菜500克,鲜蘑100克,姜片若干,水2000克。
制作:
1)水中加入姜片和卤水豆腐块 |
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