人怎样能猝死 我想猝死 谁来帮帮我？，怎么能让自己猝死

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人怎样能猝死 我想猝死 谁来帮帮我？


人类痛苦，失望的根源往往在于过于在乎自己。忘掉自己，服务大众，才能获得终极快乐。
像一颗太阳下的露珠，虽然晶莹剔透，但时时担心自己被蒸发，消散于无形，于是便患得患失、忧郁而感觉不到快乐。于短短的人生中，时时笼罩在压抑、痛苦，失望的情绪中。为什么不让自己融入大海中呢？忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是苍茫大海的一份子。露珠融入大海，生命便获得了升华，人生的极乐正在此。
时时关注自己的痛苦，无奈，容易让人失去快乐，走向极端。而忘掉自己，去关注别人，帮助别人，让自己的生命融入无量无边的众生，为他们服务，急人之所急，想人之所想。反而会得到真正的快乐和阳光的人生。
所以，当你郁闷，痛苦时，去帮助别人，用自己的力量帮别人去解决问题。关心别人，感恩别人，帮助别人，并把“别人”放大到无限的劳苦大众，芸芸众生。你会惊奇的发现，自己的问题也随着迎刃而解了。自己的痛苦已经不再是痛苦。把自己溶于天下众生，我们每个人都将从露珠升华为大海，生命获得了永恒的光辉和灿烂的阳光。所有的阴霾一扫而光，所有的痛苦终究不复存在。
自认为朝霞，露珠，彗星，是短暂的，无能的，命苦的，自认为是阳光，大海，宇宙便是灿烂，幸福，永恒的

25岁泰国男星帕庞科恩睡梦中猝死，导致猝死的因素有哪些？


导致猝死的原因大部分都是因为长期的熬夜没有得到充足的睡眠，其次就是自己生活和工作压力太大，让自己喘不过气同时长期大量吸烟饮酒也会导致猝死，这些都是导致猝死的部分因素。
实际上由于熬夜吸烟喝酒等等就会带来很多猝死的隐患，这种是属于比较严重情况，一旦由于这些原因导致猝死，那真的太可惜了。
一、长期熬夜
由于现在的人们生活诱惑性特别强，在我们身边会出现手机、平板、电脑等等这一系列的东西，那诱惑着，而很多人晚上睡不着觉的时候，就会通过使用手机电脑等来消耗自己最孤独的时候，而这种完全就是属于熬夜现象，甚至有些人第二天在上班，而当天晚上还要熬夜，有些人甚至熬夜到凌晨过后，这样的长期熬夜方式是会促使猝死几率。
二、长期吸烟喝酒
当然有些人比较喜欢吸烟和饮酒，少量饮酒，是没有任何刺激，甚至会对身体有一定的好处，但是每天大量的饮酒和长期抽烟，那肯定会对自己身体内部造成比较严重影响，特别是吸烟直接会导致肺部感染，如果长年累月大量吸烟喝酒，这些都会加大猝死概率，而且是无形中产生，所以整体影响比较大。
三、压力大
当然如果是压力过大，平时工作生活的任务比较多，如果长期下去肯定会对本人造成心理和精神上的伤害，这种压