经常打嗝、放屁、胃胀？大多离不开7个原因，教你5招可以缓解，老是打嗝放屁怎么办

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经常打嗝、放屁、胃胀？大多离不开7个原因，教你5招可以缓解


导语： 随着 社会 的发展，人们的工作习惯、生活方式均发生了明显的改变，很多人因为工作和生活压力大，工作时间不固定或多或少胃部都会有一些小毛病，比如消化不良，打嗝、放屁、胃胀能等问题都会随之而来，不仅会给身体带来了影响，总是打嗝、放屁也影响了我们的面子，但是，打嗝、放屁、胃胀不单单是消化不良的原因，还有可能是其他原因导致的。
       打嗝、放屁、胃胀是什么毛病呢？
   1、消化不良：吃了过多的含纤维较多的食物，这些食物会影响胃肠的正常的蠕动，从而产生胀气的情况，
   2、不卫生的饮食习惯：不卫生的饮食习惯会把细菌带入我们的胃肠道内，这些细菌中的部分细菌会在肠道中产生毒素，容易造成胃肠道疾病，比如急性胃炎。
   3、不规律的饮食习惯：工作时间的不固定，很多人吃饭都不规律，不定时定量、过饱或者过饿，长期如此的饮食习惯会给我们的肠胃增加很多的负担，其次，边吃饭边说话、吃饭的时候狼吞虎咽会导致空气进入胃内，造成胃部的胀气。4、一些胃部的疾病：比如胃十二指肠发炎、胃部的肿瘤等等疾病，这些疾病可能会影响胃部的排空速度，最终使胃部产生大量的气体。
      5.其他疾病导致的：比如肝脏等疾病可能会引发