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4点早醒是什么原因造成的,每天睡到四点多就醒了怎么回事

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发表于 2023-2-17 21:09:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

4点早醒是什么原因造成的


4点早醒是什么原因造成的
                    4点早醒是什么原因造成的,大数据显示现代人的睡眠状态越来越差,睡眠时常也比往年减少了,很多人都有半夜失眠或者半夜醒来的状况,那么下面一起看看4点早醒是什么原因造成的,是否是身体健康出了问题。
  4点早醒是什么原因造成的1  凌晨四点多醒来属于早醒,既有生理性因素,也有病理性因素,需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情,往往在前一天晚上睡得不踏实,很早就能自行醒来。
  这是自己潜意识调节的结果,不用担心,这属于生理现象。如果没有特定的事情,也出现早醒,醒后再难入睡,而且白天有各种不舒服的症状,往往是睡眠相关疾病的征兆。
  一般来说全身各系统疾病都可以导致早醒,比如消化道溃疡、前列腺增生、冠心病、心律失常、心功能不全、各种皮疹、肝肾功能不全、老年痴呆、帕金森病、某些脑血管病等等。
  往往会有原发病的症状,这种情况需要治疗原发病。但早醒更多见于各种情绪障碍,比如抑郁、焦虑、强迫患者,常常会诉说睡的比较浅、早醒,很容易醒来,需要进行抗抑郁、抗焦虑治疗。
  如果长期早醒,影响生活工作,建议到医院就诊,由医生来根据症状、体征以及相应的检


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