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沙棘怎么熬制
沙棘汁
一、原料:
1.主料,鲜 2000 克。
2.调料:白糖。
二、制法:
将沙棘果去杂洗净,榨出果汁,放入铝锅内煮沸,加入白糖煮 30 分钟,
出锅即可饮用。
按:沙棘汁含有极丰富的,有助于增强人体免疫功能,饮之能
活血降压,降低胆固醇,缓解发作,防治冠心动脉样硬化性有
明显效果。常饮此汁,减少疾病强健身体,益寿延年。
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沙棘熬制方法
今天我就来教大家制作沙棘汤。

做法一:
1、将沙棘洗干净,把水晾干备用。
2、把鸡蛋打入碗中,均匀备用。
3、在锅中加入适量的水,烧开后放入打匀的鸡蛋,待鸡蛋散开呈蛋花状是放入沙棘。
4、煮5分钟后加入冰糖熬。
5、5分钟后即可饮用。
做法二:
做法
1)腌肉切丁,洋葱,胡萝卜,西芹,卷心菜和土豆各切同样大小的丁;
2)新鲜大蒜切去绿色部分后对剖,冲水后切成条。大蒜压成蒜蓉;
3)所有香料除去茎后包入纱布并用线扎紧袋口成香料包;
4)锅里放入腌肉丁煎至棕色并出油,放入洋葱丁大火翻炒成透明后放入1)中除了土豆以外的所有蔬菜丁,继续大火翻炒2分钟左右放入土豆丁翻炒2分钟;
5)加入蒜蓉,翻炒数下后加入番茄酱和番茄,搅拌均匀后加入,大火烧开后放入和香料包转至小火炖40分钟左右;
6)吃时加入干酪粉,搅拌均匀后放入切成丝的和菠菜叶,加盐和黑胡椒调味后即可。
沙棘汁怎么榨好 怎样制作沙棘汁
1、工具/原料:沙棘,白糖,淀粉,汤锅,小勺,漏勺。
2、从冰箱取出事先已经冻好的沙棘枝条。
3、把沙棘枝放进一个盆里,用手把沙棘果摘下来。然后洗干净。
4、把汤锅内加入2/3的凉水,大火煮开。再把洗好的沙棘果倒进锅里,用中火熬5分钟,然后把火调小。
5、取漏勺,将锅里的沙棘果捞起,用小勺的背面把果子压碎,让果汁漏进锅。然后把漏勺里的沙棘籽和皮倒掉。
6、取淀粉两小勺,用水化开后倒入汤锅,用勺子边熬边搅拌沙棘汁,熬到汤汁挂勺。
7、取白糖2-3小勺(依个人口味添加)倒入汤锅,用勺子边熬边均匀的搅拌,熬至白糖完全化开即可关火!
8、最后在熬好的沙棘汁内再放入几颗枸杞,酸甜可口的沙棘汁美容饮品就制作完成啦。
现榨沙棘汁怎么做
用料
新鲜沙棘 150g
矿泉水或凉白开 100g
蜂蜜或白糖 适量
现榨沙棘汁的做法
1:1的做出来颜色我嫌淡,最后用150g沙棘加100g矿泉水或凉开水用破壁机榨,我用了研磨功能,因为沙棘里面的籽蛮硬,榨好过滤出汁水,加入适量蜂蜜即可
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