东革阿里的食用方法与食用量有哪些？，东革阿里怎么吃好

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东革阿里的食用方法与食用量有哪些？
东革阿里的食用方法与食用量有哪些



（1）原片煮水法：

东革阿里切片6克，加清水300毫升，小火熬煮20分钟，将汤水（100毫升）倒入茶杯饮用。剩余残渣可再重复加水回煮1—2次，大约第三次苦味渐淡之后就可丢弃。三次的汤倒出放置冷却后，装入大可乐瓶，放进冰箱保存，每天倒出一杯，加热饮用，3天用完。这样就是每天用了2g的量。可加入冰糖或蜂蜜来调和东革阿里的特有苦味。


（2）粉末泡水法：
用烧开的热水冲泡，待东革阿里的纤维沉淀到底部时候，就可以喝了，因为是粉末，所以有效成分在热水里能迅速溶解，粉末量小，浓度低，冲泡两次就没有味道了。汤水非常的苦，可加入冰糖或蜂蜜来调和苦味。三次煮好的汤都有效，要在一天内喝完。
（3）浸泡高度酒：
50克原片可浸6斤左右的白酒，浓度越高越好，最好是45度以上的白酒，酒的用量只要盖过东革阿里就可以了，最少浸泡一个月以上，才能充分的把东革阿里有效成分提取出来，每晚临睡前饮服一小杯，功效是补肾，补腰(注意如果糖尿病、高血压、前列腺肿胀者请勿浸酒饮服)。
（4）炖汤：
将两三片东革阿里原片或10克粉末加入鸡汤里一起炖，待鸡肉熟时候就可以食用，适宜一家大小享用，常饮可保健强身，固本培元。
常见疾病改善时

东革阿里的功效与作用及食用方法是怎样的？


东革阿里的功效与作用：
马来西亚大学临床试验证明东革阿里有多项功能，它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能，亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效。

东革阿里食用吃法：
泡茶：一片东革阿里原片加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。（可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次）
煮水：取适量东革阿里原片，小火熬煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。
炖汤：把适量东革阿里原片（叶苦）放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤，鸡汤，菜汤都可以。
泡酒：把约30克东革阿里原片倒入瓶内，加入二到四斤白酒，或者高粱酒（浓度越高越好），最好上泡上一个月，然后每晚临睡前饮用一小杯。



东革阿里怎么吃最好？


一、泡水：一般买回来的东革阿里都是卖家已经切好片或者磨成粉的，建议买切片的，因为磨成粉的不好分辨真假。
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取一片泡浸在热水中，3-5分钟就可以饮用。如果是讲究一点的朋友可以选择用隔水炖锅，一般2~3个小时就可以了。切记不能放多，不然会亢奋，烦躁。
可以反复炖几次， 直到苦味转淡。
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二、泡酒法：准备一个泡酒的酒罐，浓度高的白酒，根据情况放东革阿里切片，一般放5~6块就差不多了，如果切片比较厚就3~4块也是可以的。东革阿里怎么吃最有效每天晚上喝一小杯，对精神疲劳，总是提不起精神的上班族，或者是从事劳力工作的人特别适合
三、炖汤。这个方法也是适合家里人一起来用东革阿里。有时候家里会炖鸡汤，排骨汤、肉汤、菜汤等。炖汤的时候放一片或者两片的东革阿里切片，或者根据情况来增减，但是不能放多，因为汤会变得很苦。
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四、口服片。市面上已经有针对东革阿里进行优化的产品，由于东革阿里味苦，而且木纤维含量高， 因为人体内缺少消化纤维的生物酶，所以普通的吃法其实只能吸收很少部分，臻品一号的东革阿里口服片可以解决这个问题。



东革阿里的功效与作用及食用方法是怎样的？


东革阿里的功效与作用：
马来西亚大学临床试验证明东革阿里有多项功能，它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能，亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效。

东革阿里食用吃法：
泡茶：一片东革阿里原片加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。（可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次）
煮水：取适量东革阿里原片，小火熬煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。
炖汤：把适量东革阿里原片（叶苦）放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤，鸡汤，菜汤都可以。
泡酒：把约30克东革阿里原片倒入瓶内，加入二到四斤白酒，或者高粱酒（浓度越高越好），最好上泡上一个月，然后每晚临睡前饮用一小杯。