新鲜虫草怎么吃，新鲜虫草应该怎么吃

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新鲜虫草怎么吃


　　食用方法：
  
　　1、新鲜的冬虫夏草，如果不想让营养浪费掉，也能接受散发的气味，那么直接生嚼着吃是一个不错的选择。新鲜的冬虫夏草中所含有的水分很多，吃起来口感极佳。
  
　　2、可以用新鲜的冬虫夏草泡茶喝。
  
　　3、在炖母鸡汤、乳鸽汤的时侯，放入适量冬虫夏草，发挥其良好的滋补功效。
  
　　4、可以用特制的砂锅煎煮冬虫夏草。


鲜虫草怎么吃比较营养？


鲜虫草可以独煮水喝或者晒干后研粉冲服，也可于其他的食物做成药膳食用。

1.单独煮水喝：新鲜的虫草用来煮水喝可以补充身体营养，煮沸后可在一定程度上消毒杀菌，但是要注意煮水量不宜过多。

2.晒干后研粉冲服：将新鲜的虫草晒干打成粉，用水冲服喝也可以，而且晒干后虫草更易保存。

3.与其他食物制成药膳：将虫草与其他滋补类药材或食材一起炖汤，如枸杞，人参等。炖汤后服用能起到补肾益胃的作用。


新鲜虫草怎么吃最好 新鲜虫草如何吃最好


1、最常见的有最纯的吃法。常温鲜服，直接嚼着食用新鲜的冬虫夏草，其中软绵的蘑菇口感并有一股浓香的口味，由于没有经过烹煮，营养也没有经过高温处理而流失。

2、是炖汤，其他食材都炖制完成以后，文火放入新鲜的虫草煮3到5分钟，最好是鱼，鸡鸭鸽子一起对病人的机体恢复具有较好的效果。

3、煲粥，粥沸腾以后，放入虫草直接焖粥里或者文火煮三到分钟，是直接开水浸泡，3到5分钟之后可以食用。

4、也可以煮水喝，煮完水以后嚼服。


新鲜虫草怎么吃？


新鲜虫草可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。具体做法有1、煲汤。可以跟乌鸡、老鸭、甲鱼等一起炖着吃。大概一次放3-7根
，要注意先把肉汤炖熟，最后加虫草炖煮5分钟就行，喝汤吃肉，最后把虫草也一起吃掉。2、泡茶。一次泡2-5根，泡3次以上之后，可以嚼着吃
，但是最好先把虫草文火煮沸，之后在反复冲泡，像泡茶一样简单。3、泡酒。买点比较优质的白酒，1斤酒泡5-10根，泡5天以上就可以喝了，泡的越久越好，最后吃了。注意，喝虫草酒不要贪杯哦。最后，无论新鲜虫草怎么吃，一定要先清洗干净，才能服用的。
具有药用疗效的冬虫夏草产自于青藏两地的虫草，福临门虫草和同仁堂是这两个产地的代表老牌，以福临门性价比最高。