怎样检测自身的PH值，ph值自己怎么测试

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怎样检测自身的PH值


人的体质有酸碱之分,护肤也要根据体质区别对待,才能收到最好效果——
  “你是酸性体质还是碱性体质?”
  人体的pH值在7.35～7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质.
  一般说来,当pH值在7.35～7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康.相反,如果体内长期维持较高的酸性,原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态.与碱性体质相比,酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题.
  那么,如何确定自己是碱性体质还是酸性体质呢?国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试.
  如果不通过常规的医疗手段,也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断.
  酸碱体质自我测试
  试在下列小问题中与你情况相符的问题有多少个 :
  □皮肤没有弹性、暗淡无光泽.
  □脸上容易长痘或粉刺.
  □容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累.
  □情绪不稳定,容易发怒.
  □牙龈经常出血,外伤口愈合慢、容易淤青.
  □感冒频繁；胃肠、肝、肾功能不好.
  □常出现便秘现象.
  □爱吃甜食,口中常有异味.
  □汗脚,四肢容易冰冷.
  □夏天容易被蚊虫叮咬.
  以上问题,如有5种以上与你自身情况相符,那么就可以判定你的体质属于酸性,5种以下则为碱性.


如何测试酸碱度
如何测试酸碱度



1、在待测溶液中加入pH指示剂，不同的指示剂根据不同的pH值会变化颜色，
例如：
将酸性溶液滴入石蕊试液，则石蕊试液将变红；将碱性溶液滴进石蕊试液，则石蕊试液将变蓝（石蕊试液遇中性液体不变色）。根据指示剂的研究就可以确定pH值的范围。
将无色酚酞溶液滴入酸性或中性溶液，颜色不会变化；将无色酚酞溶液滴入碱性溶液，溶液变红。
2、滴定时，可以作精确的pH标准。
3、使用pH试纸，pH试纸有广泛试纸和精密试纸，用玻棒蘸一点待测溶液到试纸上，然后根据试纸的颜色变化并对照比色卡也可以得到溶液的pH值。上方的表格就相当于一张比色卡。
4、使用pH计，pH计是一种测量溶液pH值的仪器，它通过pH选择电极（如玻璃电极）来测量出溶液的pH值。pH计可以精确到小数点后两位。

扩展资料：
1、酸碱度描述的是水溶液的酸碱性强弱程度，用pH值来表示。热力学标准状况时，pH=7的水溶液呈中性，pH<7者显酸性，pH>7者显碱性。
2、pH范围在0~14之间，只适用于稀溶液，氢离子浓度或氢氧根离子浓度大于1mol/L的溶液的酸碱度直接用浓度表示。
参考资料：



怎么测试水的ph值