桂圆干怎么泡水喝，桂圆怎么泡

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桂圆干怎么泡水喝


用桂圆干泡水喝共分为3步，需准备的食材有红枣、桂圆干、枸杞、玫瑰花、红糖。以下是制作桂圆红枣水的详细步骤：
第一步：处理食材
将红枣放入水中浸泡5分钟，再清洗干净，桂圆干剥去外壳。
第二步：炖煮
将红枣、桂圆干、红糖放入养生壶，再加入适量清水，炖煮十五分钟。
第三步：完成
将玫瑰花、枸杞放进杯子里，倒入煮好的桂圆红枣水焖两分钟即可。
总结：以上就是关于桂圆干怎么泡水喝的具体操作步骤，希望对大家有帮助。



干桂圆泡水的正确方法


干桂圆泡水喝有着补血益气的功效，只是你知道如何正确的用干桂圆泡水吗？教大家用干桂圆泡水的正确方法，一起来看看吧。
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  西洋参五六片，加上七八颗干桂圆，清洗一下，壶里烧开水，把西洋参片和干桂圆放进去煮十分钟。
      

【桂圆干怎么泡酒】桂圆干泡酒的做法


桂圆干泡酒的做法一   材料： 桂圆150克(中大个为宜)、枸杞100克、白酒(烧酒)500毫升、一个稍大的酒瓶(必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子)。
   做法：
  1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。
  2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸杞，倒入500毫升的白酒。
  3、用保鲜膜封口，然后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方。
   
  4、经过7天之后，可以观察析出的酒量有多少，如果够多的话，此时也可以开封饮用。
   小贴士： 每次饮用20-30毫升，每天饮用2次，不要喝酒过量哦。
桂圆干泡酒的做法二   材料： 桂圆(无核的)、38度的白酒、玻璃瓶。
   做法：
  1、玻璃瓶洗干净，用开水消毒，不能沾油。
  2、桂圆放到瓶子里，倒进酒。桂圆和酒的比例是1：2。
  3、浸泡半个月左右便可饮用。
   小贴士： 桂圆即龙眼(桂元、元肉)，和荔枝性属溼热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
桂圆干泡酒的做法三   材料： 龙眼肉250克、烧酒500毫升。
   做法： 将龙眼肉放入酒中漫泡

桂圆泡水喝放几粒 桂圆怎么泡水喝


1、桂圆泡水喝建议一次泡4-5颗左右即可。

2、桂圆干味甘性温，含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质等营养成分物质，用来泡水喝需要具体根据水量的而定，一般每100ml水中放2颗桂圆干即可，而生活中一杯水的水量通常为400ml左右，所以桂圆干泡水一次放4-5颗左右即可。