宝宝积食怎么办？有什么办法解决？，宝宝肚子积食了怎么办速解法

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宝宝积食怎么办？有什么办法解决？
我家孩子经常出现积食的问题，有时候吃多一点就会殴吐。宝宝积食怎么办？有什么办法解决？



积食是指食物不容易消化导致没有及时的排出，长时间的积食就会对小孩的身体带来伤害，影响到他们吸收营养，甚至会导致营养不良，需要妈妈及时的缓解积食。那么，宝宝积食怎么办？
1.宝宝积食后，一般会有排便少、肚子发硬的现象出现，这时候妈妈可以给他们吃一些容易消化的食物。在情况严重的时候，多喝一些汤类的食物，这样能够将小孩胃里的食物及时的冲刷出去，为了避免宝宝会营养不良，妈妈可以选择一些营养高的汤类给宝宝喝。
2.按摩宝宝的肚子，能够帮助他们的肠胃快速的蠕动，促进肠胃消化食物的能力，有效的减轻积食，但是这种按摩的方法需要妈妈坚持。还要给宝宝多喝水，通过水来稀释掉堆积在胃里的食物。
3.小儿推拿是一个简单流行的方法，对于宝宝积食有较好的缓解作用。推拿通过医生的手法，对于宝宝的穴位进行按摩。它的副作用小，适用于一些缓慢性的疾病，可以减少一些抗生素类药物对于宝宝的伤害。而且在推拿的过程中，宝宝也不会感到明显的不适。


宝宝积食怎么办


孩子积食要少吃多运动，具体如下：
1、宝宝积食是因为吃入过多蛋白质和糖类食物，超过宝宝的消化功能，所以会出现积食的情况。要注意饮食，尽量多喝水，少食多餐，吃好消化的食物。蔬菜，如卷心菜、胡萝卜、红薯都有助于缓解积食的情况。另外，不能吃膨化食品、油炸食品、小零食等，这些会加重积食的情况。
2、运动，积食要适当运动，尤其是要参加户外活动，运动有助于增进肠蠕动，缓解积食的情况。如果年龄小，可以给宝宝做抚触，以肚脐为中心顺时针方向按摩，也能促进肠蠕动，缓解积食的症状。宝宝年龄小，脾胃比较虚弱，消化功能差，所以平时要注意饮食，尽量少食多餐，多吃水果、蔬菜，有利于消化功能的健全，缓解积食的症状。





宝宝积食了怎么办


1、饮食。当我们发现，孩子出现积食症状时，首先要调整宝宝的饮食，以清淡为主，少给宝宝吃难以消化的肉类食物，多给宝宝吃蔬菜、水果、粗粮等。因这些食物都有助于宝宝肠胃蠕动，缓解宝宝积食症状。
2、运动。我们常说，饭后百步走，活到九十九。由此可见，饭后散步，大有裨益。所以，家长们饭后，可以带着宝宝散散步，有助于宝宝消化，缓解积食症状。
3、推拿。此外，还可以进行外力干预。比如推拿，对小儿积食非常管用。捏脊--让宝宝脸部朝下平卧，家长以两手的拇指、食指和中指，捏其脊柱两侧。
4、揉腹--对于稍大一点的宝宝，则可以采用揉腹的方式。顺时针轻柔宝宝腹部，使大便沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的效果。尤其是对于积食引起的便秘、腹胀，可重点操作此部位，每次5分钟即可。