如何增强学生记忆力，怎么让孩子的记忆力变强

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如何增强学生记忆力


学生记忆力增强方法如下：
1.保持良好的心态；
2.保证充足的睡眠；
3.适当的锻炼身体，增强体魄；
4.合理膳食，可以进食一些新鲜的蔬菜水果还有优质的蛋白质，适量的瘦肉还有鱼类，尤其是深海鱼含有丰富的卵磷脂，对于改善记忆也是有帮助的，还有坚果类的食物，含有丰富的矿物质、微量元素，对于改善记忆是有帮助的；
5.脑部供血不好，可用改善供血的药物，如银杏叶、尼麦角林；
6.如果患者记忆力明显的减退，也可服用一些改善记忆的药物，如茴拉西坦、奥拉西坦这类都可以增强患者的记忆力；
7.如果是老年人出现明显的认知功能下降，甚至达到痴呆了，要服用胆碱酯酶抑制剂或者谷氨酸受体拮抗剂来进行治疗。


提升孩子记忆力的方法有哪些


　　导语：拥有灵活的记忆力对孩子的学习有很大的帮助，在训练孩子的记忆力时，对孩子完成识记任务的情况要给予及时的肯定和赞扬，可以提高孩子识记的积极性与主动性。以下是我为大家精心整理的提升孩子记忆力的方法，欢迎大家参考！
  　　 让孩子接触新鲜的东西
  　　新奇的事物会让人难忘，多和孩子讲故事，用故事里面的寓意，来帮助孩子提高记忆力，孩子利用他的记忆力故事模式，会记住非常多的东西。
  　　 利用图案的方式帮助孩子记忆
  　　人脑是一个模式寻求器官，孩子认识新的知识之间的关系时，他们的大脑可以长期存储现有知识一类新的信息链接，图表，是孩子的助记符，一篇文章完整的记忆下来是非常不容易的一件事情，利用图像来记忆力，会使孩子加深记忆。
  　　 一边动脑一边坚持运动
  　　据研究显示，有氧运动对认知机能有正面的影响，所以大脑活动与有氧运动之间息息相关，因此，我们在动脑时若同时配合一定的运动，能够有效抑制脑萎缩，增强大脑的认知功能，预防健忘。
  　　 每天午睡半小时
  　　午休对于大脑是很好的，因为睡眠不仅能够减少疲劳，同时还有助于大脑进行信息处理和储存记忆，预防健忘，但要注意