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开车不打瞌睡的方法有哪些?
1、找安全地区小睡片刻是最好办法,找个地方停下车小睡片刻,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20,这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。2、大声唱歌 哪首激情哪首来,并不是任
开车提神解困的方法
开车提神解困的方法如下。
1、如果知道自己要开车,提前睡个好觉,养足精神再出发。
2、如果不是走高速,记得把车窗打开,让驾驶室内的空气能够保持流动新鲜。闷在一个密闭的空间里大脑容易缺氧,也就好犯困。同时外面吹来的冷风也能够让司机的头脑保持清醒。
3、车上备着清凉油、薄荷糖口香糖等能够提神醒脑的物品,感到困了就用清凉油擦太阳穴,或是直接抹在人中处,能很大程度上起到刺激作用。
4、车座位不要调整得太舒适了,人在身处一个很舒服的地方特别容易犯困,就像你躺在沙发上不知不觉就能睡着,若是坐着硬板凳趴在桌子上就不容易入睡。
5、一个人开车确实很无聊,尤其是长途,闷的时候困的时候就打开音响听听音乐吧,最好是能跟着唱的,边听边唱很快就赶走周公了。
6、车上最好准备一些解困食品,比如红牛、即食咖啡等。我认识的很多司机朋友会经常在车里放一箱红牛,或者在座驾旁边放两罐即食咖啡,犯困的时候就嚼几颗。更多专业的科普知识,欢迎关注我。如果喜欢我的回答,也请给我赞或转发,你们的鼓励。
是支持我写下去的动力,谢谢大家。
开车犯困怎么办?7个提神小妙招
我们都知道开车犯困到底有多危险。开车是需要集中注意力的,很多事故的发生仅仅就是因为驾驶者的一个晃神。开车犯困这么危险,怎么才能提神醒脑呢?
一、找个地方停车睡一会
开车犯困是时候,最有效的方法就是找个安全的地方停车,然后闭眼小睡一会。例如,跑高速的时候,可以选择服务区停车休息一会。(记得睡觉的时候,车窗摇开一条小缝,保持空气的流通。)
如果需要长途持续驾驶的话, 白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟,这是避免疲劳驾驶最有效的方法。
二、打开车窗吹吹风
打开窗户狠吹一阵风,也能起到提神的作用。
原因是呼吸车窗外新鲜的空气本身在一定程度上就可以提神,而且车外凉爽的风吹过,怎么着也能让人精神振奋一些。
三、拍拍脸、冰敷或冷水洗脸
平时犯困的时候,想必很多人的习惯是用手拍拍自己的脸,所以开车犯困的时候也可以使用一下。
不过拍脸的效果是有限的,这时停车洗个冷水脸则是更好的选择。
找不到洗手间也没关系,车里放的矿泉水也是可以的。
四、喝茶、咖啡、红牛等饮料提神醒脑
如果预备长途驾驶,最好是在车上准备一些提醒的饮料,例如茶、咖啡、红牛等。
不过每
一个人开车旅行的时候,要如何避免自己开车时犯困?
对于司机朋友们来说,在一个人开车旅行的时候要想避免出现开车犯困的情况,常见的办法有三种,一是听音乐,二是多找机会活动活动身子,三是通过食物和饮料来提神。这三种方法都比较有效,也比较容易办到,成本也比较低。
一、听音乐
对于司机朋友们来说,在安静的环境下开车比在喧嚣的环境下开车更容易犯困,因而若是在开车过程中听一些音乐,能有效避免出现犯困的情况。但要注意的是,司机朋友们最好不用听一些太舒缓的音乐,而是应该听一些节奏比较强烈、比较能令人兴奋起来的音乐,否则很可能会起到反作用。
二、多找机会活动活动身子
若长时间坐在车里,在身体不动弹的情况下是很容易犯困的,所以司机朋友们需要找机会活动活动身体,以此来消除疲劳感,不至于让自己出现犯困的情况。也就是说,司机朋友们在路过加油站或服务区时,可以停下来舒展舒展身体,做一些简单的放松运动,有益于振奋自己的精神,还能让自己的注意力保持集中。
三、通过食物和饮料来提神
有不少食物和饮料都有提神的效果,例如咖啡、能量饮料、薄荷糖、盐姜等,因而对于司机朋友们来说,在车上放一些这类提神的食物和饮料是一件很有必要的事情。
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