产妇到哺乳期了，该如何进行催奶？，哺乳期怎么通奶水

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产妇到哺乳期了，该如何进行催奶？


人工方法、药物及食物的方法来催奶。
1、人工的方法是行穴位刺激手法按摩催乳，效果很好。
2、请中医开副药来催乳，也有很好的效果。
3、喝下有营养的通草鲫鱼汤，催乳效果不错。


产妇到哺乳期了，怎样进行催奶才最合适？


产妇到哺乳期了，进行催奶才最合适的方法是：
母乳是宝宝最好的食物，没有之一。所以，每个新手妈妈的心愿之一，就是奶水多多，足够宝宝生长所需。产妇下奶的方法有坚持母乳喂养、保证喂养姿势正确、避免吸烟及饮酒、多喝水、谨慎使用药物、保证充足的睡眠、饮食营养均衡、吃有催乳作用的食物等，都可以促进乳汁分泌。
怀孕的妈妈在生产之后的出现的一些没有乳汁的情况儿就产生了一些下奶的方法，产妇下奶的方法的主要是吃一些食物以及部品对于一些汤品的也是有非常关键的，但是呢在日常生活中一定要避免服用药物的，一定要有需要我能和食物能会导致一些乳汁的分泌；所以呢在日常生活中的在医生的嘱咐下进行也是非常关键的。
生活中一定要补充营养同时的多准备一些汤水和一些蔬菜水果保证保证分娩后的妈妈的良好的情绪，总是能创造良好的生活环境并关注其生理健康以及心理健康，但是要方便的可以加上一些催乳的食物。其食物最好的推荐就是猪蹄，尤其使那些含有大量蛋白质的食物，能很好的进行催奶，而且还可以使产妇的皮肤更加好。
在产妇到哺乳期时，她的饮食习惯一定要好，其饮食的营养一定要丰富，所以总的来说，就是要在哺乳期吃好喝好，使自己的奶水又多又好，其营养成

产妇催奶的几种方法 哺乳期奶水不足应该怎么办


大多数的妈妈在生完孩子之后，会出现奶水不足或是没奶的现象，为了给宝宝足够多的营养，有必要进行 产妇催奶 ，不知各位对催奶的方法是否有了解呢?这里我给各位介绍下 产妇催奶 的几种方法，以及哺乳期奶水不足应该怎么办。
       产妇催奶 的几种方法
   1、妈妈们尽可能的亲自喂养宝宝，其实人体是非常奇妙的，当身体感应到宝宝的需要时，奶水就会增加，这和单纯用挤的是不一样的，毕竟宝宝自己吸和用机器催奶是完全不同的感觉。
   2、在生完宝宝之后，若是奶水量不足，最好是在夜间能够起来喂宝宝，这样会让奶水量增加，虽然说有可能会导致妈妈们的睡眠不足，不妨可以躺在床上，边睡觉边喂，这样也会比较轻松。
      3、需要保持有愉快的心情，无论是在挤奶或者是在喂奶，都需要保持有愉快的心情，不要老想着奶水会不够，这样容易真的让奶水量变少。在挤奶的时候，多想些 开心 的事情，比如想想宝宝的可爱的笑容，或是宝宝在刚刚出生时的感动画面，这样奶水自然而然就会增加了。另外多听些轻松的音乐，别把喂奶当成是负担就可以了。
      4、其实每个人的体质都是不同的，并不是所有的催奶食物都能够起到作用的，比如食用猪脚可以起到催奶的作

催奶师通奶步骤


1.首先需要准备好一个脸盆、一条毛巾，一个装乳汁的容器，使用前先将容器洗净，然后倒入沸水进行杀毒消菌，放置几分钟，挤奶前，将水倒去，然后洁净双手；
2. 选择让自己感到舒适的姿势；
3. 对乳房进行按摩，刺激乳房产生泌乳反射。


4. 将消毒干净的容器靠近乳房，将拇指和食指放在距乳房根部2厘米的地方，二指相对。
5. 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。
注意，不要压的太深，否则可能引起乳腺导管堵塞。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，就是说必须压在乳晕下方的乳窦上。与此同时，拇、食二指指头夹住乳晕前推。处在哺乳期的乳房，有时可以用手摸到乳窦，其手感如豆荚或花生。妈妈摸到乳窦后，就能准确挤奶。


6. 一压一放反复交替进行，正确的挤压方法不会引起疼痛，第一次挤压或许没有奶滴出，但压几次过后，一定会有乳汁滴出。
7. 依次从不同方向按照同样方法压乳晕，使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤压。需要注意的是，压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式运动。
8. 不要挤压、拉扯、滑动乳头。


9. 一侧乳房每次只要挤压3-5分钟，若乳汁少了，就可先换