怎么用手指转篮球球，怎么转球最简单易学

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怎么用手指转篮球球
我基本能够用手指转上几秒钟，但是不会伐球，让他继续转，并且转球时，球不稳，老容易掉，希望有高人能教我用手指转篮球并能够不掉下来



步骤如下：
1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。

2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。

3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。

4、转球有一些经验后，就可以尝试着用另一只手加速了，在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去，并要保证球的平稳，多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。




如何转球教学视频教程


1. 如何转球
  如何转球   怎么转球？  
  实话说.我是转球的高手.

我练习了三个月吧.能不间断地让球旋转了.就是自己老转.慢慢就会了.

心得是：新手可以把手指压在对应的五条球纹下. 以右手为例. 放

好球以后.将四指慢慢转向自己头的方向.然后快速反向（向外）转

出. 转的同时手臂要向上推一些.让球腾空.转速要快 球腾空时

顺势将食指以外的四指蜷起.食指竖直坚挺不能弯.一般情况下球会自动

落在指尖上. 一开始可以有手指肚转.熟了就可以用指甲转了.后来就

可以换手指.背后转.肘下绕转等等花样.

这些是经验.不可能一开始就能转起来.还要自己多练.我没什么指导也练

会了.你有了指导.相信你多加锻炼.一定可以成为玩球高手的！！
   怎样转球  
  我在这里呆了很久了，看到很多BALLER都在请教手指运球.今天我就说说我用一天时间练会手指运球的窍门.

首先你要明确手指运球是用手指尖（手指一般分3截，除了大拇指，用最上面那一截的1/3处），而不是用手掌和手指，切记是手指尖.手臂动作要非常小，最好不动，手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要，节奏也很重要.（持球姿势如图）

告诉大家个窍门，我是这么练习的.

把普通睡觉盖的被