宝宝脾胃不好怎么办？中医师教你两个办法来调理，宝宝怎么调理脾胃

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宝宝脾胃不好怎么办？中医师教你两个办法来调理


孩子吃饭的时候不想吃还发脾气，这样的场景相信不少家长都有遇到过。有的家长会强迫孩子吃饭，也有家长认为，小孩不吃饭两顿就好了。对此，广东省妇幼保健院中医科副主任医师潘明沃认为，小孩的一日三餐一定有保证，不能吃一顿没一顿。且每一顿饭进食的时间不要超过半个小时。
   当孩子吃饭老是不能专心或者不想吃，又超过了吃饭规定时间，潘明沃主任建议家长可以把所有的食物收掉，在下一顿正餐之前除了水以外不要给其他的零食或者食物。此外，如果孩子前一天吃多了，第二天就要吃少一点。比方这一天吃了很多高蛋白、高脂肪的食物，第二天可以给孩子喝点清粥，可以吃点菜，这是饮食平衡的原则。因为孩子长期厌食或者食欲不振不想吃饭实际上也有可能是脾胃不佳的一种表现，如果家长能够做到给孩子的三餐都定时，且让孩子戒掉零食，让孩子建立一个好的饮食习惯，可以减少饮食对脾胃的伤害。
    宝宝脾胃不好，应该如何调理？
   宝宝脾胃虚弱，胃口不佳可以直接影响其营养的摄入，造成生长发育的迟缓。除了从日常的饮食习惯调理，潘明沃主任还向大家分享了其他的调理方法，供家长们参考斟酌使用：
   1、艾灸：艾灸属于温法，可以针对不同的症状在穴位上进行艾灸