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睡觉入睡很快怎么回事
睡觉躺上床 不过三五分钟就睡着了 一般躺床上都不想事情 白天也没有想什么事情 工作吗 就是早九晚五的那种 也没房没车 快结婚了 是不是我太安逸了 没有什么追求
一般是因为体虚，或者就是神经太紧张，到晚上大脑也得不到休息，应该找大夫去看看，估计会给你一些安神的药吃，或者喝中药，你在这里问能问出什么来，身体是大事，找专业的。。。。
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早晨起床是先喝水还是先刷牙？
早晨起床后,先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识,觉得这样既清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,可以更充分地分解食物。但实际上,不少人都忽视了一点,那就是喝水前先刷牙。 不可否认,早晨起来喝白开水是一种健康的生活习惯,一...
晚上睡觉的时候突然醒来 然后又很快睡着，如此折腾...
如果是偶而这样是情绪问题 加果长期这样是身体出了问题 要看你是那一种
我睡觉特别的快，沾床几分钟就能睡着，但是，一睡...
你好，考虑你是神经衰弱引起的，一般和压力大，过于劳累有关系的，可以口服谷维素，健脑补肾丸试试，注意休息，放松心情，慢慢会改善 祝你健康
不想睡着怎么办，我总是一躺在床上很快就睡着了
不想睡着你对今天的事情进行考虑，哪些事是做得好，哪些事做得比较理想。明天需要完成哪些事，在脑子考虑一下，这样全盘考量就睡不着了。躺在床上很快就睡着了，说明你不考虑其他事情，或今天工作累容易睡着。
睡觉经常做噩梦是怎么回事？我睡觉很快能睡着的？
你好： 多梦的原因一般由于睡眠过多，思想压力过大，忧思过重，睡眠环境较差等原因引起。 对于应对措施可以根据以上原因来针对性应对： 1，每日定时规律上床睡觉，早上尽量早起，避免睡懒觉和熬夜，最好做到规律睡眠 2，缓解思想压力，轻松应对...
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发表于 2022-4-15 03:21:01
