我有幻想症 怎么办，幻想症怎么医治

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我有幻想症 怎么办


专家答疑

妄想症的最佳治愈方法是什么

李永刚
副主任医师
北京回龙观医院 康复科
妄想症是妄想性障碍的俗称，多呈持续病程，治疗后可以缓解症状，但通常很难治愈，也就更没有最佳治愈方法了。妄想性障碍目前主要采取抗精神病药物治疗和心理干预，所有患者在接受治疗后都能从中获益，或多或少地缓解症状。
1.抗精神病药物治疗：是首选治疗，虽然目前临床经验发现多数患者的症状无法完全消失，但及早进行抗精神病药物干预治疗可改善症状，减轻因妄想症状导致的家庭和患者个人精神负担，促进患者社会功能的恢复。
2.心理干预：常用的方法有支持性心理治疗、认知治疗、社交技能训练等，可有效建立医患联盟，让患者对疾病的性质和治疗方法有所了解，同时改善患者因妄想内容荒谬而与家庭成员关系紧张的局面，有助于患者更好地回归家庭。
另外，家属给予患者理解和支持，并予以适当的引导，帮助患者保持良好的心态、树立积极的人生观，有助于缓解症状。


得了幻想症该怎样治?


完全可以自己先观察自己一段时间，不必紧张，不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时，就换个活动，或者，规定自己每天在某个固定的时间段幻想，驰骋一下自己的思想，也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情，或者没有发生的事情，其实，把握得好的话，这是一件十分有趣的事情！
只要能够加强自控，你的生活会很多姿的


幻想症怎样治疗?


幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法。导致自己精神恍惚！严重者应该接受治疗。
　　在复杂的生活中，有时候人处在郁闷和压抑中，想逃脱，却又免不了被现实的种种残酷所压倒，只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于言表自己内心，怕被别人所耻笑，更怕自己受到伤害。所以，对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。没有有效的解脱途径，他们只能在自己的内心中，不自觉地幻想。明知道这是错的，可又控制不了自己。
　　了解什么是幻想症吗？
　　喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念！
　　可能你只是比较喜欢幻想而已。
　　就像我，很喜欢自己一个人幻想，睡前，或闲暇，或看到某些场景，都会引起一些联想、幻想，这没有什么的！这不是病！
　　如果，你自己给自己定下了幻想症的定义，就真的有可能在这条路上越走越远。因为，人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病，可能本身你就没有这种病，那么长久的自我暗示后，也会朝着病态的方向发展。
　　所以，先不要急着给自己下定义！
　　先等一段时间看看，如果确实愈演愈烈，已经到了影响正常工作和生活的时候，那么就到医院去确诊。
　　但之前，完全可以自己再观察自己一段时