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怎样给一岁宝宝戒夜奶?
引言:母乳喂养的宝宝,到了一定年龄段便要给宝宝戒夜奶,有的宝宝戒夜奶是非常自然的,不用家长怎么费心便可以戒掉,但有的宝宝需求比较高,需要家长多费心,在戒烟奶的问题上,相信很多家长都是操碎了心,或许效果仍是不太理想。那么怎样给一岁宝宝戒夜奶?
一、怎样给一岁宝宝戒夜奶
调整喂奶时间。将宝宝的夜间喂奶时间尽量推迟到凌晨3到4点钟,而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行,每次推迟半个小时左右。当宝宝能够在凌晨四五点钟吃完以后,再将前半夜的奶逐渐提高到十点甚至九点,这样就能戒掉宝宝的夜奶了。睡前辅食要吃的多一些,睡前一个小时内添加可以产生饱腹感的辅食,比如米粉,奶粉,有助于减少宝宝睡眠期间饥饿感。另外,可以适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝的个人情况增加奶粉量。增加奶量和延长吃奶间隔时间双管齐下,另外间接吃奶粉也是不错的选择。逐渐减少夜间喂奶量,如果平时夜间喂奶量在一月80毫升左右,可以逐渐减少20到30毫升,久而久之就可以将夜奶逐渐停到,如果是母乳喂养,每次缩短一下喂奶时间。喂奶完了以后,如果宝宝夜间仍有惊醒的情况,可以用手安抚一下,不再给宝宝喂奶,这个情况不一定是饥饿的表现。在白天尽量 |
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