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如何改变思维方式?,怎么改变自己的思维方式

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楼主
发表于 2022-5-6 13:45:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

如何改变思维方式?
我的思维方式太迟钝了,我该如何改变我的思维方式?



思维的方式是否灵活懂得变通,有没有进行多面性思考和深层次思索,其实是跟自身经历和自我成长环境有关的。想要改变自己的思维方式,我建议可以尝试这样子做,说不定有意想不到的收获:

可以给自己进行一些思维小游戏锻炼大脑,开发自己的空间思维和联想思维,从而达到改变思维方式的目的。买一些锻炼大脑的小玩意,例如孔明锁,魔方这类的益智玩具,有助于开发大脑的空间想象思维,在玩这些小玩意的过程中不断训练,让空间想象思维得到提升,从而让自己在生活中的思维能力得到一定改变,不要小看这些小玩意,它能够让你在玩乐消磨闲余时间,同时也锻炼大脑哦!

可以让自己接触更多的不同的人和事,让自己从接触的过程中思考更深层次的现象,从而达到改变思维方式的目的。其实有些时候就是自己所处的环境人和事物太过单一,自己也逐渐适应于安稳的环境之中,随之你的思维能力也会慢慢思考的很表面,不会再去深究下面的原因。建议可以多让自己接触不同的人和事,多经历不一样的交流沟通,慢慢的自己面对事情和处理事情的时候,思维方式就会有很多个选择方案,不再是单一的答案,同时自己还要去观察事情的性质,从正面或者逆向去思考事情,慢慢的让自己的思维

如何转变思维?

第一,增加阅历,比如可以多读书,多交友,多旅行。
每本书都是一套“思维模式”。读的书越多,就会理解越多不同的思维模式,越有助于打开“思维转换”的开关。建议每年至少读20本书,并做笔记;据说很多成功的企业家,每年读书都在50本以上。
每个人也是一套“思维模式”。认识的人越多,你会越理解自己“思维模式”的局限性。建议:不要独自吃午饭。只要名单上还有人,一个人吃午饭就是可耻的,你损失了理解别人思维模式的机会。
旅行,也能给你巨大的帮助。
第二,换位思考。每次争论,都是特别好的练习“思维转换”的机会。试着用对方的观点,说服自己。也就是:换位思考。


怎么能够改变自己的思维

首先来说,实践是检验真理的标准。如果你遇到特别大的挫折。或者是特别大的震撼,也就是老话说的吃一堑长一智。这件事肯定会给你的人生带来足够大的教训,你的思维肯定会有巨大的变化。不过,这种事情可遇而不可求,尤其是很多时候是伴随着巨大的痛苦。其次,细心注意观察生活中的方方面面,并能够深入思考,认真总结。假以时日,积小成多的人生思考,也会慢慢改变你的思维方式。第三,改变一下自己的生活方式,或是更换自己的生活环境,例如旅行,去异地生活。见识不一样的人和事,也会有不同的人生体验,也会改变自己的思维模式。第四,读书。尤其是读以前没有接触过的书籍,例如,原来习惯读小说,不妨尝试多看看哲学书籍、科学书籍,也能克服思维固化。第五,如果有机会,多和更有智慧的人接触,并向他们学习请教,在思维层次更高的人周围,也会受他们的提携指点,改变固有观念。


人如何转变自己的思维模式。
人如何转变自己的思维模式。人与人沟通时。如何转变思维模式。


你是否在与人交往中时常担心别人会对自己失望?
是否有自我否定,自我怀疑的习惯?
自卑和社交恐惧其实都是源于消极思维模式导致,如果不对这种思考习惯进行思维模式重建,那么很难真正彻底走出自我否定。
消极的思维模式会在你想要走出负面状态时,否定自己的积极努力和行为。会觉得自己没有用。
有消极思维习惯的人,会在不经意间产生各种消极想法,悲观的念头,所以,如果想彻底走出抑郁症,必须彻底重建自己的思维模式。
消极思维习惯还会使人们经常处在零成就感中。
可以说当一个人已经形成消极的思考习惯,如果不及时发觉并重建自己的思维模式,那么他所努力做的任何事,都极易容最终失败,失败后他们会拼命指责自己,认为都是自己的错,可真正导致他们失败的原因不在于他们自己,而在于消极的思维习惯。而解决问题的办法不应该是指责自己没用,而是应该意示到只有重建自己的思维模式才能彻底走出消极思维习惯带来恶性循环。
如果不进行思维模式重建,你就会在错误的归因中越走越迷茫。
在消极思维习惯的原因下,你会感到自己的各项能力都在逐渐萎缩,消极思维习惯使你对失败的恐惧远远大于对成功的期望,
消极思维习惯会使你陷入习惯性无助当中去。
所以,是消极的思


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沙发
发表于 2022-5-25 09:15:24 | 只看该作者
书痴者文必工,艺痴者技必良。
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板凳
发表于 2022-6-12 17:42:07 | 只看该作者
竞争颇似打网球,与球艺胜过你的对手比赛,能够提高你的水平。
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