怎么让自己变得聪明

孤独人生

如何让自己变聪明要控制自己，让自己不至于脑子里面胡思乱想，让自己注意力能够集中起来，然后干几件对自己的工作、生活有用的事情。这样你的脑子就能歇一歇。其次，要让自己充分的自信，不要总是做什么都犹犹豫豫的，不相信自己，最后想的很多，干的很少。第三， 把自己的肾保护好，很多人就是因为肾不好，然后总是感觉神神秘秘的，总好像身边有鬼神什么的。第四，睡眠要好，有个好的睡眠并不是睡觉的时间长，而是有效的睡眠能够得到保证。这样才能让你精力充沛，头脑聪明。第五，多吃一些核桃之类的补脑的食物，也能让你头脑焕然一新。第六，加强体育锻炼，身体棒棒的，自然其他一切就会随着而来的。第七，多读书，读好书，哲学，历史，财经等等，都会让你从个人涵养到个人能力都有提升。①注意饮食上的营养，不熬夜，保证充足的睡眠，经常锻炼身体，这样才能保证你头脑清醒，精力充沛。②多看书，多学习，从身边的人身上多学习生活上和为人处事方面的经验，取长补短。1，其实很多人一辈子没能变得更聪明，原因在于他们根本不知道要做哪些事情。常常大家会感觉无聊，无事可做，你真的有那么闲吗？其实不是的，是你的大脑懒惰了，经常想事情，然后做事情，让大脑动起来，才能让自己更聪明。2，多读书。我们需要大量的阅读，这种阅读不能只是看热闹，哪怕是看一本小说，都要动脑去思考小说里塑造的每个人物，他为什么会这么做。现在网络越来越发达，但是人们花在阅读的时间却越来越少，缺少了阅读，还怎么能更加聪明呢？3，沟通，大家下班回家往往喜欢看看电视，玩玩电脑，缺少与家人沟通，与朋友沟通。有人的有沟通，大脑才能活起来。4，运动。大脑归根结底也是身体的一部分，增加身体的健康，同样也是让大脑更健康。主要是看你身边的朋友，…你的朋友都是做高科技术的。……你也一定会更加努力…………你身边的朋友全是洒肉饭饱的一事无成，………你咱变得聪明呢…………环境也只能是百分百之70吧……主要也是靠你自己的努力吧……哈哈\uD83D\uDE04我的话可以参考怎么让人变聪明?  

想让人变得聪明，就要按照以下方法对大脑进行刺激性激活。 1.通过运动让大脑吸收养分 有氧运动不仅强身健体，对大脑也大有裨益，它能够改善大脑功能，促进脑细胞...怎样才可以提高智商,让自己变得聪明些呢?  

2.智力训练内容。        (1)观察力训练。观察力是人有目的、有计划地知觉事物的能力... 除此之外，还要让自己掌握一些记忆策略，如提纲记忆、列表记忆、图示记忆、网络...怎样才能让自己变聪明?  

1。多参加宴会。隆重的场面可以让人变自信2。多学习用知识丰富自己。3。累积成功或失败的经验。4。遇到事情多思考，怎么才能做得更好。5。多做休闲运动，可以使...如何变得聪明

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。 这是最基...怎样才能变得聪明点?

这个一定有帮助的，这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生 1) 全面了解自己: ? 认识自己的长处: 认识自我非常重要，尺有所短，寸有所...怎么可以让人变聪明?

怎样实现成功智慧人生?如何让自己更聪明?聪明的方法秘诀是什么?现在，我来告诉你超级简单的方法:如今，很少有人会刻意去背电话号码了，因为我们都用手机，...怎么变得很聪明很聪明?  

多看看书 多阅读 多与人交流怎样使大脑更聪明?  

多吃土豆 不吃肉怎样让自己变得更聪明?  

读数学，做物理。做推理游戏，扩大阅读

123457567

与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人；与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。

志愿者1号

你总要为了梦想，全力以赴一次。

深海渔灯每

这不是偶然的失误，是必然的结果。