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有鼻音怎么快速消除

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论坛元老

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发表于 2022-4-15 23:35:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
首先看你是否有鼻窦炎,鼻腔,鼻窦的一个主要功能就是产生共鸣,使人的语音听起来富有质感。一旦发生鼻窦炎,炎性产物或多或少的占去弊窦空间,使原有和谐的共鸣腔系产生变化,导致语音异常。因此治疗的关键是消除鼻窦炎。

这里有消除鼻音的几种方法:

http://www.ydshw.com/jiankang/ShowArticle.asp?ArticleID=260

在鼻音问题上存在着两种障碍。一种是鼻音功能亢进,意味着鼻腔共鸣过多,这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音,仿佛从鼻腔发出。有少部分则存在着相反的情形,即鼻音功能低下,也就是鼻腔共鸣不充分。

(一)鼻音功能亢进的训练步骤

1.将音调降低一个音符。如果说话的音调过高,那么将音调降低到一个更加自然的?酵ǔD苁股?婪⒒痈?佑行У淖饔谩?

2.减少嗓音的响度。一种柔和的嗓音通常听起来鼻音不是很重,也不会激怒听众。

3.在正常情形下,在发非鼻音时,无论捏鼻与否,均不应该出现鼻腔共鸣的现象。即应该是口腔共鸣音而无鼻腔共鸣的成分。通过发以下的单词音,练习口腔共鸣。

阿姨 姐姐 大爷 知识 西瓜

鸡肉 鲤鱼 花朵 牙齿 嘴巴

跑步 扫地 洒水 浇花 洗衣

(1)大声读出上述词汇,同时延长每个单词中的元音部分。

(2)再次进行捏鼻朗读,同时做好录音工作。如果存在鼻音功能亢进的现象,就会发现捏鼻前后两次朗读的效果有着明显的差异。

(3)如果捏鼻时,嗓音先后无明显变化,这说明不存在鼻音化现象。这非常好,可以巩固此项训练。

(4)如果捏鼻时,嗓音出现明显变化,或者嘎然而止,这说明鼻音太重,应该继续下一步的训练。

4.意识到软腭运动。

(1)张嘴打个哈欠,用鼻呼吸。通过镜子看口腔的后部,观察悬雍垂的形状及运动等。

(2)延长发“A-----H--”音。同时可以观察到发音时软腭及悬雍垂向上抬起。当发到“H--”时,你将看到软腭及悬雍垂下垂,开放口鼻通道。

(3)试着延长发“A----ANG”(采用唱歌的节奏),这时注意到软腭及悬雍垂向下运动。声音能够通过鼻腔产生共鸣。

(4)张大嘴巴,发五个“啊,/A/”音。在每次发音之间停顿一至两秒。通过镜子,你可以观察到软腭及悬雍垂在发音时上抬,而在停顿时下垂。

本项训练指导如何建立正确的口腔共鸣。软腭向上运动关闭口鼻通道。当你发鼻音时,软腭下垂,这样嗓音就在鼻腔产生共鸣。

5.手持镜子间接观察软腭的功能。

(1)将镜子直接放在鼻孔下方。延长发“A-----”音。如果发的是口腔共鸣音,镜子不会因鼻腔共鸣发音而起雾。

(2)保持镜子的位置不变,延长发“MA-----N”音。这时会发现镜子由于鼻腔呼出的气流而起雾。

(3)手持镜子,发以下的词汇音。如果不存在鼻音功能亢进,则镜子不起雾。

梨花 邮票 睡觉

洗菜 头发 回家

(4)手持镜子发以下的鼻音。应发现在发音时镜子起雾的现象。

明亮 妹妹 欢唱

昆仑 摸象 美眉

6.如果在上述步骤5(3)中,说的六个口腔音没有使镜面起雾,这样可以检查是否能在口腔音与鼻腔音之间形成对比。不再使用镜子,录下这些配对词的发音,看是否能听出差别。

鼻-泥 波-摸 糖果-芒果 水流-水牛 女客-旅客

表-鸟 怒-路 棉衣-涟猗 年代-连带 男制服-蓝制服

当说出这些匹配词,并且能够较快地听出录音中口腔音与鼻腔音之间的区别时,可以试着进行一些口腔共鸣的阅读训练。

7.回到鼻音评估。对所有的口腔共鸣音进行朗读录音。在播放的过程中,共鸣音听起来正常吗?如果听出鼻音功能亢进,请重复前六个步骤。如果听出声音是正常的,那么通过朗读并记录以下非鼻辅音的发音进行巩固训练。

儿童篇:

佳佳有一个只会说话的布娃娃,大家可爱它了,都要抱“说话娃娃”,结果娃娃不说话了。大家修不好娃娃,佳佳哭了。爸爸走过来,一起修“说话娃娃”,布娃娃又开始说话了,佳佳和娃娃对大家说:“谢谢!”

成人篇:

我下午去教室自习。

爷爷带孩子去医务所治耳朵。

李菊是一个漂亮而又逗趣的女孩。

他带了几条活鱼和几杯可乐去外地野炊。

小虎摔了一跤,出血了,余护士给他包扎了裂口。

如果口腔共鸣音没有鼻音共鸣,那么可以任意选择一些阅读材料进行朗读练习。需要不断地练习,直到建立合适的口鼻共鸣平衡。如果以上的训练无效,可能需要向专家咨询。

首先看你是否有鼻窦炎,鼻腔,鼻窦的一个主要功能就是产生共鸣,使人的语音听起来富有质感。一旦发生鼻窦炎,炎性产物或多或少的占去弊窦空间,使原有和谐的共鸣腔系产生变化,导致语音异常。因此治疗的关键是消除鼻窦炎。 这里有消除鼻音的几种...你可能是有鼻炎吧。 每天坚持慢跑直至感觉身体出汗为止,这样鼻子会畅通,而且鼻炎也会慢慢好起来的。 还有,就是每天用温生理盐水冲洗鼻腔,很有用的。 再就是,说话注意用胸腔,每天坚持锻炼呼吸节奏。

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沙发
发表于 2022-5-9 18:14:59 | 只看该作者
永不放下是你梦想实现的唯一秘诀。
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板凳
发表于 2022-5-15 19:42:39 | 只看该作者
留意在你面前飘落的每一滴雨,也许它正孕育着彩虹的美丽。
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