失恋怎么办？，失恋应该怎么做

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失恋怎么办？

如果曾经很美好相识相爱的恋人  失联两个月  就分手已两个月  还是放不下他怎么办？



失恋是男女在谈情说爱相处中会经常遇到的问题。这会给失恋的人带来极大的痛苦。你刚失恋放不下对方，这也很正常。那该怎么办呢？
一是冷静下来，好好用理智判断一下，你和恋人之间有没有和解挽回的可能。
找一个安静的地方，一片树林或者自己的房间，坐下来，闭上眼，深呼吸几次，排除烦躁苦闷的情绪，让心情平静下来。
回想分析自己和他分手的原因：是彼此都喜欢对方，还是一厢情愿？俩人在一起高高兴兴谈天说地，还是纷争不断郁郁寡欢？是不善于表达自己的情感，态度冷淡，还是不小心说活伤了对方？是对未来的美好期盼和追求不一致？是钱财的问题，还是对一些原则底线看法不同？等等。如果你觉得是自己的原因，对方也仍然爱着自己，可以改变自己，放下公主的架子，主动去找他谈谈，看看能不能重归于好。
二是需要自己理智的觉醒。
如果不能和好，那就果断放弃，想开，既然现在没有了缘分，再去牵肠挂肚地去思念，对自己没有一点用处。

……

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