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如何用气发声
如何用气发声
用气发声方法:
1、把肺里的气全部呼出去,要呼的干净;2、然后,并住呼吸,把手按在小腹,也就是常说的丹田,用力使丹田鼓起,手要反作用在丹田上,要用力,在鼓起的时候要渐渐用力,不要一下鼓起来,从开始用力到用力到极限,大约用五秒钟时间,然后到最强的时候,持续五秒钟;
3、最后,渐渐放松,也不要一下放松,大约五秒时间,整个过程,注意不要呼吸。
扩展资料:
发声时需注意的要领:
1.发声时两肋尽力保持吸气状态。小腹紧缩,以增强控制能力。
2.必须学会持续的、平稳的、有节制的控制呼气的能力,可用“a”音延长来练习。
3.要合理分配气息,根据内容,该强的强,该弱的要弱,做到抑扬顿挫,声情并茂。
4.控制呼气的力量要适度。要求使气息呼出自然、均匀、运用自如。
5. 广播语言要求呼气均匀,小腹不能一鼓一瘪的向外顶气,这样出来的声音前强后弱,不自然。要使呼气均匀,可以练习用一口气把桌子上的灰吹掉,又不能让尘土飞扬。
总的来说,要注意以下几点:气要通;胸要开;喉要松;腰撑开;小腹收。
参考资料:
怎么运用丹田之气发声?
丹田的运用必须配合腹式呼吸的方式。
1、首先,把肺里的气全部呼出去,要呼的干净。然后,并住呼吸,把手按在小腹,也就是常说的单田,用力使单田鼓起,手要反作用在单田上,要用力,在鼓起的时候要渐渐用力,不要一下鼓起来。
2、从开始用力到用力到极限,大约用五秒钟时间然后到最强的时候,持续五秒钟。最后,渐渐放松,也不要一下放松,大约五秒时间整个过程,注意不要呼吸。这是一个循环,每天这样练功,一定要坚持下来练自己的肺活量,多游泳,多跑步!
3、最好找一个专业的老师,指导一下,不要把声带损害,要注意唱歌时不要多用自己的声带,要让自己的声音传的远而稳,注意运用气息,否则会使声带生茧。
4、养成用丹田气说话的习惯。意念上,不要用嗓子说话,用小腹[脐下两寸的点]说话。多练仰卧起坐,加强丹田力量[一般女性小腹力量较弱]。口腔要打开[后上下牙距离],整个口腔形成:前紧[开、齐、合、撮]后松[打开后槽牙]之势。
5、长期坚持科学训练。情、气、声的训练:情—七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的语言表达训练;气—-掌握胸腹联合呼吸法;声—-声音的弹性训练。
扩展资料:
如何感觉丹田位置简单的训练方法:
一.气入丹田: |
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