吃什么可以让伤口愈合得快，怎么促进伤口快速愈合

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吃什么可以让伤口愈合得快

出现伤口，一般是皮肤组织和肌肉细胞损伤，需要补充高蛋白食物。可以多吃一些富含维生素蔬菜水果，例如菠菜、芹菜、西兰花、西红柿、苹果、橘子、橙子、猕猴桃等。多吃一些富含优质蛋白的食物例如奶类、豆类、蛋类、瘦肉等食物，多吃汤类的食物，比如鱼汤，这些饮食都有助于促进伤口的恢复。
同时还要注意保护好伤口保持伤口干燥清洁，避免伤口沾水。按时对伤口进行消毒换药处理防止伤口出现感染。通过这些措施有助于促进伤口的愈合恢复，一般伤口在1~2周左右可以愈合恢复。


怎样快速愈合伤口？
背上的伤口裂开勒，痒痒的。 但是又爱吃辣的东西，大家帮我想想。 或是有什么药可以介绍/。 我是吃热勒，背上长痘蛤。


你好,根据你的问题,我的回答如下:
1
你没有说清楚是何处的伤口,所以我的回答也无法有针对性,不过临床最有效果的就是外用
三七粉,云南白药也可以,它里面便有三七。三七又叫做金不换,对伤口的愈合和消炎效果很好。
2
要注意的是,如果不注意伤口的保护,比如沾了凉水、碰到了,都会有影响,使伤口恢复减慢。
另外多吃些羊肉、豆制品、猪肝、排骨等养血促进伤口愈合的食物,对你的情况会有帮助的。
希望我的回答能给你一些提示。
去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认

怎么才能让伤口愈合的快一点？

注意伤口的清洁卫生，仁厚包扎，但要注意伤口的透气性，平时尽量避免接触伤口或者运动伤口关节部位。可以使用云南白药，起到的消炎效果很好，价格也比较便宜。
1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3．芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
适宜伤口愈合的食物
锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A：能够促进伤口愈合。它主

棋丝集日授

莫向不幸屈服，应当更大胆更进取地向不幸挑战！