小炒素火腿怎么做好吃，小炒素火腿的家常做，素火腿怎么炒好吃

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小炒素火腿怎么做好吃，小炒素火腿的家常做


小炒素火腿
1.准备素火腿半只,西红柿和蒜苗洗净入盘备用

2.胡萝卜两只配菜

3.把素火腿切片

4.西红柿切片

5.胡萝卜切小片

6.蒜苗切小段出锅前备用。
葱姜辣椒切丝备用

7.起油锅，爆香姜辣椒

8.倒入西红柿

9.再倒入胡萝卜

10.翻炒几下，后再倒入素火腿，不停翻炒

11.西红柿会慢慢出汁，其间不用倒水

12.洒入适量盐，出锅前洒入蒜苗提鲜


素火腿怎么炒好吃


准备食材：豆干3块、芹菜适量、蒜末少许。配料：油盐适量、蚝油少许。

1、芹菜摘去叶子，洗干净切段待用；豆干洗干净切块待用。可以准备少许蒜末。

2、锅烧热，热锅凉油放入蒜末煸出香味来，接着下芹菜和豆干下锅翻炒，加入少许清水润锅。（水不要太锅，炒干锅太干的时候可以在锅边淋少许清水润锅），

3、翻炒至食材断生熟透，加入少许蚝油提鲜，少许盐调味，翻炒均匀即可出锅。


青椒洋葱炒素火腿怎么做好吃


主料
青椒
85克
白洋葱
130克
素火腿
130克

辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量

步骤

1.食材：青椒、白洋葱、素火腿。

2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

3.放在案板上切成块，待用。

4.将白洋葱清洗一下。

5.放在案板上切成块，待用。

6.将素火腿放在案板上切成片，待用。

7.烧锅倒油烧热，下入切好的白洋葱翻炒一下。

8.接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至白洋葱和青椒断生。

9.然后，合入切好的素火腿翻炒一下。

10.最后，加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味炒匀，即成。

13.出锅装盘。
小贴士
家常菜，随意做。



火腿怎么炒才好吃


可以做一道青椒炒火腿。这是以火腿肉和青椒为主要食材的家常菜，口感丰富，制作简单。下面简单介绍如何制作这道家常菜。
青椒炒火腿的食材：青椒100g、火腿肉100g、油、胡椒粉各适量。
青椒炒火腿的做法：
1、青椒去蒂洗干净，切好待用。

2、火腿肉切成薄皮，下温水浸泡30分钟左右去除咸味，沥干备用。

3、将火腿肉片入锅翻炒，待火腿肉片就变色，放入切好的青椒。

4、转中小火焖5分钟左右，出锅前加少许胡椒粉即可。

食用价值：

1、火腿含有优质蛋白、膳食纤维、胆固醇、脂肪、维生素C、维生素A、胡萝卜素、维生素B2、烟酸、多种微量元素(钙、铁、锌、钠、钾、磷)、氨基酸等营养成分。火腿既可以补充铁元素，又可以促进铁的吸收，可以为人体生长发育补充营养。
2、青椒当中的维生素C还能够调节皮肤色素的代谢，因此适当吃青椒补充维生素C，在美容养颜方面也有着积极的功效。另外，青椒当中含有一定量的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，促进粪便的形成，在预防和缓解便秘方面也有着积极的功效。

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博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。