小孩子戒奶的正确方法，小孩子怎么戒奶

123

小孩子戒奶的正确方法


小孩子戒奶的正确的方法如下：

1、逐渐减少喂奶次数：在计划断奶前一段时间内，逐渐减少喂奶次数，拉长两次喂奶的间隔时间，多次尝试喂食断奶后的饮食；
2、涨奶时尽量不排空乳房：因乳房排空后会对乳腺组织产生刺激作用，进而促进乳汁分泌，因此产妇若有涨奶的感觉，可挤出少量乳汁，使乳房不至于过于胀痛，但不要完全排空；
3、减少外部刺激：回奶期注意减少对乳房、乳头的刺激，以免出现泌乳反射，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房；
4、局部冰敷乳房：冰敷乳房有助于减轻乳房肿胀、发红、疼痛的现象，建议每次冰敷15-20 分钟，且最好局部冰敷，以免因为温度过低造成不适症状；
5、穿较为合身的内衣：在断奶期间，可以穿较合身或具有支托性的内衣，以减少乳汁的分泌，还可减缓乳房肿胀时所产生的牵扯性疼痛；
6、控制水分的摄取：准备断奶的产妇应控制水分的摄取，在此期间不要再喝有催乳作用的汤，并配合吃西兰花、西芹、西葫芦、黄瓜、番茄类等具有排水作用的蔬菜；
7、选择性摄取蛋白质：避免吃鱼肉、羊肉等含有丰富蛋白质的食物，此类食物可促进乳汁分泌，建议适量补充水解鱼鳞胶原蛋白，可改善由退奶导致的胸部变形。

1、选择正确的最佳的断奶时间，应在宝宝一岁以后

怎样戒奶才是正确的方法


开始戒奶的宝宝，一般需要一个星期左右的时间就可以成功戒掉。宝宝戒奶的方法如下：

（1）前三天先戒白天的，晚上照给喂母乳，白天可以用背带背着哄他睡觉。白天早上给他喂牛奶，或者米粉加牛奶也可以，中午晚上给宝宝喂有营养的粥，临睡前勺子喂点牛奶。
（2）第三天晚上临睡前喂母乳，半夜不给，宝宝会哭，就抱哄。可以给泡牛奶，宝宝可能不会喝，使劲哭，这个时候就抱着睡，也就一两个小时。

（3）第四天开始白天晚上都不给，但是要喂宝宝别的他喜欢吃的辅食，确定他不饿的情况下，就陪他玩，玩到困了还哭，就抱哄，直到睡，不过这天哭得最厉害。

（4）第五天，白天都没什么，就晚上，一样陪他玩到累了困了，还是抱，如果不睡，可以让他哭。但是一定要确定他不饿，半夜也是不肯喝牛奶，不过每天我都会用勺子喂牛奶给他，让他知道牛奶的味道。

（5）第六天晚上，如果他动来动去，马上泡奶粉，放到嘴边就吸了哦。后面给奶瓶就吸，看到奶瓶还很激动呢。

（6）注意：宝宝戒奶的时候，妈妈也是很痛苦的时候。涨奶涨到很厉害的时，就用吸奶器全部吸出来，不怎么痛，刚开始吸好多次，慢慢就少了。直到退奶。如果想快速断奶就要痛得死去活来，强制戒奶，三四天搞定，但是宝