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大葱叶子怎么吃做法大全
用料
主料
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葱叶200克
辅料
尖椒
5根
香菜
1两
胡萝卜
1根
盐
适量
味精
适量
自做辣椒酱
少许
腌爽口大葱叶的做法
1.
大葱叶洗净控干
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2.
准备胡萝卜,香菜尖椒。
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3.
将大葱叶胡萝卜尖椒切段。
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4.
放入容器中
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5.
加入盐味精拌均匀腌制2小时左右即可。
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6.
2小时后已经腌制好了。
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7.
现在就可以吃了,喜欢甜的可以加少许糖,喜欢辣的再加适量的辣椒酱都可以,做为早餐小菜下饭爽口。
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8.
每天拿出少许,剩余的放入冰箱冷藏中。
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腌爽口大葱叶成品图
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大葱叶怎么吃
葱,是我们做饭的时候不可缺少的一种调味品,而且具有一定的营养成分。大多数情况下,我们只留取葱白部分,用来烹制菜肴,而大葱的叶子就丢掉了,其实这样是非常浪费的,大葱的叶子中同样含有丰富的营养物质,而且做成食物也非常美味,接下来小编就教给大家几种大葱叶子的吃法。
其实葱叶的营养和葱白比起来,一点都不差。我们时常说,同一株蔬菜中不同部位营养成分也有差别,这一点在大葱身上就能体现出来。葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外,许多营养素都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿色、镁的含量,都要明显高于葱白部分。
葱油的做法:
1)将1个大料,8粒小茴香,15粒花椒,1片香叶,放入冷油中。
2)用小火,慢慢地将香料的味道炒出后,放入葱叶。
3)继续用小火煸炒葱叶,直到将葱叶炒至变成浅褐色,葱叶被煸干为止。
4)将油锅里所有的香料,葱叶,滤出,剩余的油,就是香香的葱油。
葱叶还可以这么吃:
1)在做花卷儿时,把葱叶洗净后切碎,放到擀平的面片上,再卷起来蒸,葱花花卷儿很好吃哈。而且,个人认为,花卷里面放的一定要葱叶,最好是香葱碎,很好吃,颜色也好看,能增进食欲哈。
2)炒鸡蛋,大家都会的,对吧?往打好的鸡蛋液里,加入 |
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