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男性腰冷是怎么回事
腰冷,是此处气血运行不通畅,腰肌获得气血能量少,产生的热量不足以温暖此处肌肉,就会冰冷。
它或是此处受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰椎,导致腰部经络血管淤堵,气血运行过慢。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰处气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰部肌肉,将变得温暖,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《怕冷,身体局部冰凉,久习老拳师马步桩,为何周身温暖,轻松有劲?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
男人腰凉不疼怎么回事
男人腰凉,不疼怎么回事,应该吃点什么药
病情分析:你好,腰凉的话考虑是肾阳虚导致的,阳虚一般来说是有怕冷嗜睡的情况,阴虚的话会有出汗过多,情绪急躁的情况。这个情况下一定要注意腰部的保暖,平时的话也要注意避免剧烈运动,而且注意最好睡硬板床,不要长时间久坐久站,引起腰椎不舒服,还要注意增强体质来改善。
腰凉是什么原因引起的?
腰部发凉最主要的原因就是血液循环障碍, 血液不能把体内热量带到体表,所以感觉凉。常见的原因有以下几个:1、血管出现硬化狭窄,多见于老年人,特别是高血压、高血糖、高血脂的三高患者,血管硬化、狭窄、炎症造成血液循环障碍;2、血管痉挛,受凉可以引起血管收缩痉挛,肌肉筋膜长期处于紧张状态造成血管儿卡压、变窄。过度劳累、劳损造成酸性物质堆积,刺激血管痉挛、变窄;3、神经系统异常,浅表感觉异常,感觉到凉,但是摸着皮肤是温热。神经损伤造成血管舒张收缩功能异常,比如腰椎间盘突出压迫神经。
腰部发凉是怎么回事
肾虚啦肾虚啦肾虚啦~~~~~
啦啦啦啦啦~~~~
肾火不能温煦筋肉
有时还会出现耳鸣啦,眼花啦,腰膝酸软啦,性欲淡漠等症状
建议到中医馆吃吃温肾助阳的药~
啦啦啦
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