秃头了该怎么办？，头秃了怎么办,该怎么冶

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秃头了该怎么办？
我是学生党，这几个月脱发很严重，每天都掉一大把，都快掉光了，想问一下该怎么办？有没有什么方法可以减少脱发？



1、相信食疗

吃出来健康才是真的健康。对于身体虚弱、爱撸管的朋友，食疗是最好不过的了。多吃黑色实物，黑色实物都是补肾的，例如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻等。还有核桃也是非常好的。多吃生蚝、贝壳等海鲜。

2、适当运动

跑步、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳等都可以，既可以让你放松，又可以让你出汗，促进血液循环，可以增强体质。

3、保证充足的睡眠

熬夜或者睡眠不够，会让头有种麻麻的感觉，血液不通畅。相反，睡的好，精神也好，气血通畅，有利于头发的生长。

4、不要纵欲

再美妙的事过度了也不是好事。不要老是上不良网站，不要经常看岛国动作片等刺激性的东东。

5、切忌乱投医

去看医生，医生也没有什么好办法的，脱发是个世界性的难题，古今中外，都没有人宣称可以治愈脱发，不然世界上怎么那么多被脱发折磨的人呢。所以，不要太过于相信医生，也不要太相信市场上所谓的防脱发的各种洗发水之类的东东，试试就好，不要当真。


女生秃顶怎么办，要怎么治疗


秃顶的原因有很多，需要找到病因后对症治疗。1、遗传性秃顶，自己的长辈有秃顶的情况，受遗传基因的影响而形成秃顶，这类秃顶用药物治疗无效，建议到医院植发。2、头发分泌油脂过多导致毛囊堵塞引起的脱发，使用硫化硒洗剂清洗头发，口服胱氨酸片。3、营养不良导致的秃顶，口服养血生发胶囊，平时多吃豆制品、黑芝麻、鸡蛋等食物。


脱发严重该怎么办？吃什么补身体？


　　一、脱发严重怎么办
　　1、食物治疗：通过食疗的方法能够有效地补充身体的营养，由于食物当中的营养能够在进入到身体以后被吸收，所以可以重新让头发吸取营养重新长出来。对于头发生长有益处的食物何首乌是排在第一名。能够有效地加速头发黑色素的生成，以及促进细胞当中的新陈代谢加速。对于脱发的患者来说，常常服用何首乌能够让头发变得更加浓密。出现脱发严重的患者，更是可以适当地给身体补充铁元素，多吃一些鱼类、胡萝卜等食物。
　　2、药物治疗：脱发情况比较严重的时候，需要及时进行药物的治疗。在脱发初期可以用车前草弄成炭灰，然后放在米醋当中浸泡，涂在脱发的地方，每日两次，能够促进头发的生长。并且可以用含有生姜的洗发水进行洗头，能够有效缓解脱发的情况。
　　3、保持乐观心情：即使是出现了脱发的情况，但是患者还是需要保持乐观的心态。很多患者在出现脱发的情况以后常常心情郁闷，这对于头发的生长来说是十分不利的。而一些人因为工作的原因而长期处于紧张的状态，由于脑神经的紧绷也容易造成脱发的情况出现。因此对于头发的治疗，要保持乐观的心态，才能够更好地促进头发的生长。
　　二、为何导致脱发
　　因为如今很多人的工作量很大，所

麻烦知道的说一下，女生秃顶怎么办呢，要怎么治疗？


秃顶对于很多人来说,那是很难惨的，影响容貌，影响心情，这也是很多人最为担心的一个问题,如果发现有掉发现象以及秃顶迹象，一定要引起重视，摆脱掉发秃顶现象。
一、平时可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

二、改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

三、注意补充营养，一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，坚持服用能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

四、注意头发护理，尽量避免烫染给头发使用化学制剂。

陌上人如玉__

在逆境中要看到生活的美，在期望中别忘记不断奋斗。