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小孩不吃饭厌食怎么办?
1、创造良好的就餐环境
给小朋友们创造良好的就餐环境,才能够让孩子更好地进食。就餐环境舒适清洁,才能够引起孩子的兴趣。并且选择可爱有趣的餐具,更加能够提起孩子进食的乐趣。但是不能够经常一边看电视一边吃饭,容易导致孩子的食欲下降,容易导致孩子分心。
2、少吃零食
孩子在日常的生活当中需要有规律的进食时间,注意一日三餐的进食才能够养成好的习惯。并且小孩子最好少吃零食,才不会在饭点的时候过于饱腹而不想吃其他东西。并且一些厌食比较严重的孩子,可以通过少食多餐的方式来培养他进食的习惯。
3、提高烹饪水平
烹饪水平提高了,才能够激起幼儿的食欲。因为对于新鲜的蔬菜,孩子总会充满好奇,因此多煮一些可口的食物,能够让孩子更好地接受各种各样的食物。
4、不对孩子进行强迫
有的时候孩子会出现食欲不振的情况,所以这个时候不要强迫孩子进行进食,并且能够借这个机会让孩子疲劳的消化腺得到恢复,能够更好地恢复儿童的消化功能。并且孩子在饿了以后会有食欲的产生,会更好地进食。有的父母因为孩子不吃饭,就会对孩子进行强迫和压制,让孩子多吃东西,这样会让孩子感到不舒服,所以会加重厌食的情况。
5、药物进行 |
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