请问如何提高怀孕几率？，怎么怀孕机率高

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请问如何提高怀孕几率？


要想怀孕的几率大应选择在排卵期进行性生活，对于月经周期规律的女性，排卵期是在下次月经前第14天左右，在排卵期可以增加同房的次数。也可以用排卵试纸从月经的第10天开始检测，当试纸出现强阳性的时候24小时内发生排卵，这时同房怀孕的几率大。还可以通过超声监测排卵，当卵泡发育到20mm时即可发生排卵，这时同房怀孕几率大，对月经不规律的女性是非常有帮助的。备孕前应将身体调整到最佳状态，如有疾病要积极治疗，戒烟、戒酒，有个健康的身体和心理可以增加怀孕的几率。要适当的运动、吃健康的食物、避免接触有毒有害的物质。


如何提高怀孕几率，能提高吗？
如何提高怀孕几率，能提高吗？



为了提高怀孕几率，首先应该做好身体检查，平时积极的做好各项避孕措施，今天就为大家介绍一些能提高怀孕几率    1、合理饮食：锌元素对于男性来说是一种不可缺少的营养物质，男性在平时应该多吃一些富含锌元素的食物，比如鸡蛋、精肉、鸡、海鲜、五谷粗粮等都是应该多吃的食物，钙和维生素D同样能提高男性的生育能力，所以平时应该多摄入牛奶和奶制品，多吃新鲜蔬菜和水果。而女性平时保持饮食清淡以及富含各种营养物质之外，应该多吃一些富含天然雌激素的食物，比如黄豆和豆制品、黑豆等，能提高卵子质量。

2、养成健康的生活习惯：无论男女在平时都应该避免养成嗜酒的习惯，尤其在备孕期间和前一段时间，应拒绝摄入一切含有酒精的饮料，防止导致卵子和精子质量降低，而影响到生育能力，同时要避免抽烟，抽烟对精子和卵子的伤害同样非常大。其次应该坚持锻炼身体，适当控制体重，以提高身体素质。

3、计算排卵周期：只有精子和卵子相遇才能结合成受精卵，因此女性朋友们应该注意准确掌握自己的排卵周期，以便于在卵子排出时安排同房。一般来说，排卵日在每次来月经之前的14天左右，但如果生理周期比较长时，可先做一个排卵检测。

以上就是今天为大家介绍的几个提高怀孕

需要怎么提高怀孕几率？


想要增加怀孕几率，通常可以从以下几点入手，

1做好孕前检查。首先建议患者男女双方应该先前往医院做好基本的身体检查，需要排查女性排卵管有无堵塞、有没有妇科炎症或者是卵巢发育有无异常等情况。男性也需要检查有无弱精或者是少精的症状。

2排卵期。女性需要计算好自己的排卵期，如果经期有提前或者是延后的情况，也可以通过用排卵试纸测试，在排卵期同房可以有效的提高受孕率。

3同房后。夫妻在同房以后可以拿枕头，适当的垫高臀部，而且需要立即躺下，大约15分钟左右，可以适当的提高怀孕几率。

在备孕期间，女性可以通过口服叶酸，防止胎儿出现畸形，男性也需要戒烟戒酒，以免导致精子质量下降。备孕期间也要保持愉悦的心情，避免过度紧张，也可能会导致受孕几率降低。


如何提高受孕几率？有哪些备孕小秘籍？


如何提高受孕几率？有哪些备孕小秘籍？
一、准确掌握排卵时间
排卵期可以通过女性的生理变化来确定。有些女性会在排卵时期感到小腹阵痛，有的时候会达到痛经时的疼痛感，这是因为卵子在离开卵巢，从而会产生疼痛感。在排卵之前，阴道会分泌出类似于鸡蛋清的黏液。一般情况下，排卵期会在下次月经来前的12—16天左右，女性可以根据自己的生理周期进行推算。

二、增加精子数量、提高精子质量
受孕成功的另一个重要的方法就是提高女性体内的精子数量以及质量。男性需要穿宽松一些的内裤与长裤，可以适当洗凉水澡。要在计划怀孕时减少抽烟喝酒，因为酒精与尼古丁会大大减少精子数量，以及降低精子质量，最好男性要戒烟戒酒，这样胎儿也会更加健康。同时，男性需要补充维生素与微量元素，并且在计划怀孕期间可以补一些锌硒，这些都会对提高精子质量有帮助。
三、每3天同房一次
由于精子在子宫颈内只能存活3—5天，因此最好每3天同房一次，确保女性体内有足够的精子，在女性排卵的时候可以有效受精。而在排卵期前几天同房是最佳的受孕时机，这是由于卵子一般存活的时间为12—24小时。

四、合理饮食
一些人认为，只要在计划怀孕的当月补充营养就可以了，但其实如果女性体内的营养